Jemná strava pre podráždenie žalúdka; ndung Fórum zdravej výživy
Člen od 26. 8. 2004
4 príspevky (ø0/deň)
Ahoj,
Momentálne mám zápal sliznice žalúdka a ťažko môžem jesť niečo, čo chutí. Zemiaky, ryža a rezance však z dlhodobého hľadiska nechutia zvlášť dobre.
Existuje zelenina, ktorá je ľahko stráviteľná pre žalúdok? (Napríklad ma strašne pálili záhy z paradajok)
Člen od 23. 4. 2004
1 575 príspevkov (ø 0,26/deň)
Paradajky sú veľmi kyslé. Musíte použiť odrody s nízkym obsahom kyselín, ako je mrkva, koreň petržlenu, paštrnák, brokolica, karfiol. Dusíme zeleninu na troške vody a stačí na nej len kúsok masla - a nejedzte naraz veľké množstvo.
Uzdrav sa skoro!
Člen od 18. 3. 2004
1 256 príspevkov (ø 0,21/deň)
Špaldové vločky s malým. Kocky zeleninového vývaru uvarte vo vode a pripravte polievku. Potom ho zjemnite petržlenovou vňaťou a dajte nalačno. To lemuje žalúdok, takpovediac, nechutí, ale môže celkom dobre pomôcť a určite nemôže ublížiť.
Člen od 26. 8. 2004
4 príspevky (ø0/deň)
Člen od 28. 8. 2004
6 príspevkov (ø0/deň)
Krátko privedieme do varu (s vodou) a enormne zvýšime stráviteľnosť.
Ochutnať z. B. s trochou škorice a ovocným džemom - vynikajúce! .
Členka od 18. septembra 2003
637 príspevkov (ø0,1/deň)
Tiež som nedávno mala zápal na sliznici žalúdka
musieť bojovať.
Vždy som jedla rezancovú polievku.
Bohužiaľ aj s okamžitým vývarom, pretože som jednoducho nemohol variť mäso (
Vadila mi tam vôňa) a malé vermicelli.
Neubližovalo mi to na žalúdku a bol som tiež plný !
Večer bol suchý biely chlieb (bez mliečnych prísad).
Člen od 18. 2. 2003
2 903 príspevkov (ø 0,45/deň)
tým, že som robil príliš veľa nečinnosti + s tým spojenou mrzutosťou som dostal žalúdočné vredy + tiež „zápal žalúdočnej sliznice“,
ale pokračoval som v normálnom stravovaní, + keďže mäso je aj tak v ponuke veľmi zriedka, čomu som v tejto dobe tiež odolal.
Vynechal som iba veci, ktoré viedli k týmto nepríjemnostiam, + hľa, hľa, po krátkom čase (4 mesiace), obe boli opäť v poriadku.
Ale každý žalúdok reaguje inak,
pretoze ani raz v nemocnici nedostanes specialnu stravu, (aspon nie ja) teda 2 x 8 dni, krasne obdobie. Nerob nič. Stačí sa prejsť, žiadny televízor + počítač, žiadny sused v posteli, jednoducho úžasné, dá sa iba odporučiť.
Členka od 24. júna 2005
138 príspevkov (ø0,02/deň)
Mám zápal žalúdočnej sliznice už tri dni a práve som hľadal nevýrazné jedlá. Naozaj nemôžem vôbec jesť!
Za posledné tri dni som mal dva kúsky uhorky a pol banánu (!) Viac nie je možné pri najlepšej vôli!
Problém je v tom, že každý kúsok, ktorý urobím, spôsobí kŕče a silné bolesti, ktoré mi dokonca vyžarujú do chrbta! Len som skúsil znova jesť, ale znovu som sa ocitol v kŕči
Preto sa ešte raz pýtam, čo je to, čo by mohlo vyvolať menej bolestivé kŕče, som vďačný za akýkoľvek tip (ten s ovsenými vločkami znie dobre, ale žiaden v dome nemám a do stredy kvôli sviatkom žiadny nedostanem)
Tiež musím brať tabletky, ale užívajú sa nezávisle od stravy.
Člen od 21. októbra 2004
2 911 príspevkov (ø 0,49/deň)
Máte doma harmančekový čaj, to je môj žalúdočný liek číslo 1. Samozrejme, že ho nebudete mať dosť. Nastrúhané jablko s banánom, ktoré je vidličkou jemne roztlačené a prípadne nastrúhané sucháre s vňaťou (ale neviete, či máte doma ingrediencie) by nemali dráždiť sliznicu žalúdka.
Členka od 17. januára 2002
11 361 príspevkov (1,65/deň)
S harmančekovým čajom buďte opatrní. nie každý to môže vziať. Napríklad mi je z toho zle. Na žalúdok používam rebríkový čaj.
O samotnom zápale sa nedá povedať nič. Našťastie som to ešte nemal.
Členka od 24. júna 2005
138 príspevkov (ø0,02/deň)
Harmančekový čaj dobre znášam a pilne ho pijem!
O jablku je dobré vedieť, ja som sa k nemu kvôli kyslosti veľmi neodvážil priblížiť a asi som ho chcel uvariť. Mám tam aj sucháre, takže hneď všetko vyskúšam, či aspoň trochu funguje.
Ďakujem za tip a budem rád, keď sa dozviem viac.