Jennifer Lopez Päť kilogramov za päť týždňov!

Misijné letné telo! Jennifer Lopez vlastne nepotrebovala držať diétu - ale ktorá žena nesníva o zhodení kilogramu alebo dvoch? Odhaľujeme, ako Latina schudla za päť týždňov päť kíl.

lopez

Jej ostré krivky ju preslávili. Jennifer Lopezová ale nedávno vyhlásila vojnu svojmu dnu. Vďaka tvrdej strave a veľa športu chcela krásna Latina urobiť svoje vysnívané telo trochu sviežejším. Výsledok je viditeľný.

Žiadne mäso, žiadne mliečne výrobky, žiadny lepok: Speváčka bola vegánka päť týždňov. Okrem toho sa počas tanečného tréningu potila šesť hodín denne. Výsledok: o desať libier menej - a dole z veľkosti 38 na 36.

Na zmene stravy mamy sa museli podieľať aj jej šesťročné dvojčatá Emme a Max. "Niekedy môj syn povedal niečo ako: 'Chcem nakrájaný syr.' Nemám rád tento vegánsky syr ‘“, prezradil La Lopez v americkom televíznom rozhovore. Ako malý bonus za svoju výdrž dostali obaja pár žetónov.

Sám J.Lo zostal aj tak neochvejný. "Musíš trénovať, dávať pozor na to, čo jesť." Je to práca - musíte tam zostať visieť, “vysvetľuje v rozhovore pre magazín Us Weekly. Latina však tiež pripúšťa: „Nie som žiadny športový fanatik. Nemám to rád, ale veľa tancujem na predstavenia, takže to pomáha. “

44-ročná žena dnes vyzerá lepšie ako kedykoľvek predtým a je na svoje úspechy právom hrdá. "Cítim sa skvele - psychicky i fyzicky," nadchýna sa diva po svojej premene.