Jesenná slivka a figový koláč Mr.

Wuhuu, je jeseň, nie že by som išla do sivej, sivej do sivej, ale dobré v septembri je, že konečne sú opäť slivky a figy 🙂

Bol by som rád, keby sa funkcia komentárov dole veľmi využívala 😉

• 1 koláč s nízkym obsahom sacharidov (pozri recept nižšie)
• 350 g čerstvých sliviek
• 75 g fíg (zodpovedá jednej čerstvej fíky)
• 5 plátov želatíny
• n.B. ml vody
• 30 g xylitolu (dostupné napr. Na vitanatura.de *)
• 2 tyčinky škorice
• 1 čajová lyžička cejlónskeho škoricového prášku
• n.B. Flavdrops škoricová rolka, napr. Od firmy Got7 Nutrition

• 48 g vaječného bielka (zodpovedá asi 1,5 vajcia)
• 120 g sirupu VitaFiber, alternatívne sirupu z agáve
• 20 g xylitolu alebo erytritolu
• 5 kvapiek vanilky Flavdrops, napríklad od firmy Got7 Nutrition

Tu, ako som sľúbil, recept na koláčový základ alebo kôru alebo ako sa táto časť volá; P.

---