Jesť; Oddychový Františkov detský domov

oddychový

Jedlá

Zdravá výživa je dôležitá pre dobrý fyzický a duševný vývoj. Preto je súčasťou našej vzdelávacej práce.

Jedlá (raňajky a obed) začíname spievanou alebo hovorenou modlitbou. Týmto chceme vyjadriť vďaku a tiež solidaritu so všetkými, ktorým chýbajú to najnutnejšie.

Jedlá sú veľmi vedome koncipovaným zážitkom stravovacej komunity, v ktorej sa možno naučiť rôzne zručnosti:

  • zdieľať navzájom
  • rozlíšiť zdravé od menej zdravého jedla
  • poznať rôzne prírodné produkty a ich rôzne možnosti prípravy
  • poznať a rešpektovať dlhú cestu pestovania, zberu, spracovania a prípravy prírodných produktov
  • poznať nové jedlá, ktoré sú pre nás neznáme
  • hodnotiť našu chuť do jedla a brať jedlo na náš tanier nezávisle
  • zakrytie a zakrytie stola
  • správne a opatrne používať náš príbor a riad
  • poznať určité správanie pri stole, aby sa každý mohol cítiť pohodlne
  • ako sa pripravujú rôzne jedlá
  • pripraviť a navrhnúť slávnostný stôl pre naše oslavy
  • poznať určité správanie pri stole, aby sa každý mohol cítiť pohodlne

raňajky

Deti si raňajky nosia z domu. Hovorí sa o ňom, že obsahuje čerstvé ovocie, zeleninu a chlieb. Sladkosti zostávajú doma, prosím. Kvôli životnému prostrediu a raňajkovým stolom bez odpadkov by sa jedlo malo uchovávať v obedovej krabici a vložiť do vrecka alebo do niečoho podobného

Tí, ktorí sa nezúčastňujú raňajok, môžu mať čas v ostatných miestnostiach.

ovocie a zelenina

je k dispozícii - v závislosti od ponuky - ráno ako občerstvenie v stoji

Obed

  • Získavame ho od spoločnosti SODEXO, ktorá pripravuje jedlá špeciálne pre deti.
  • Snažíme sa vytvárať vyvážený a chutný týždenný plán. 1 rybacia miska, 1 mäsová miska, 1 guláš, 1 vegetariánske jedlo, 1 miska podľa želania detí; Čerstvá zelenina, ovocie, tvaroh alebo jogurt každý deň
  • aktuálne menu je zverejnené pre informácie pre dospelých (zoznam) a deti (obrázky)

Obed je dôležitým a obľúbeným komunálnym zážitkom. Nikto by nemal byť vylúčený. Preto je pre nás dôležité, aby sa ich mohli zúčastniť všetky deti.

Popoludňajšie občerstvenie
pripravujeme sami - s podporou detí z oddychovej skupiny
vyhýbame sa cukru (až na pár výnimiek) a dbáme na zdravú a vyváženú stravu.
Pre informáciu je zverejnený týždenný rozvrh.

Piť
Dbáme na to, aby všetky deti mohli dostatočne piť. Vždy sú k dispozícii nesladený čaj a voda. Na raňajky je tiež mlieko.

Pre všetky deti sú pripravené prestávky na pitie. Každé dieťa má svoj osobný pohár na nápoje „medzi tým“.

Naše denné centrum sa zúčastňuje „Školského programu EÚ“ s finančnou podporou Európskej únie. Viac na: www.schulobst-milch.sachsen.de

Spať a odpočívať

Po obede si všetky deti oddýchnu. K dispozícii sú tri ponuky (12:00 - 14:00):

Spiaca skupina

Stretávajú sa tu všetky deti, ktoré spia po rituáli pred spaním.

Nočný strážca
... sú skupinou detí, ktoré už nespia alebo iba krátko spia:
Príbehy čítané nahlas a spievané piesne umožňujú deťom relaxovať na matracoch; Tí, ktorí nezaspali, si môžu na svojej podložke na spanie pokojne pozrieť knihu, nakresliť alebo poskladať puzzle.

Oddychová skupina
Do tejto skupiny sa môžu zapojiť deti od 5 rokov, ktoré už nespia cez obed. Venujete sa tichej práci a ležíte asi 30 minút odpočívať. Počujú príbeh alebo jemnú hudbu.

V ktorej skupine sa bude o dieťa starať v čase obeda, rozhodujú vychovávatelia spolu s dieťaťom a rodičmi.