Jesť surovú ryžu - výživa - med1

ahoj, mám otázku.

surovú

môžete jesť len ryžu bez toho, aby ste ju uvarili? To by bolo super. Ušetrilo by mi to veľa času. Alebo to má nejaké nevýhody?

Alebo to má nejaké nevýhody?

ano nechuti dobre;-D

ano nechuti dobre

potom sa pekne najesť

Chcel som len vedieť, či by to mohlo mať nejaké negatívne dôsledky. Zaobídem sa bez hlúpych komentárov.

To by bolo super. Ušetrilo by mi to veľa času.

Varenie ryže netrvá tak dlho?!

Ak chcete ryžu jesť v surovom stave, bude to trochu tvrdé a chrumkavé.

Myslím si, že ak nezatneš zuby a nepreháňaš to s tým množstvom po prvýkrát, nebude to mať žiadne negatívne následky.

Môžete sa ešte opýtať na svoju motiváciu? Len ušetrite čas?

Surovú ryžu nemôžete stráviť alebo ju ťažko strávite, takže zostanete hladní a ryža vás opustí prirodzene.

Jesť surovú ryžu určite posilní aj vaše zuby. Nikdy som nepočula o tom, že by to bolo škodlivé.

Poznáte zdrojovú metódu ryže na varenie ryže? Je to úplne priame. Vložte hrniec ryže do hrnca, dva hrnčeky vody a trochu soli, dajte na ňu vrchnák, vodu priveďte do varu. Keď vrie, vypnite sporák a nechajte ryžu napučať so zatvoreným vekom. Ani to netrvá dlho. S proso to funguje ešte lepšie. Musíte len pridať tri šálky vody do jednej šálky prosa.