Joaquin Phoenix schudol 23 kilogramov

Aby sa herec Jaquín Phoenix dostal do kože postavy Jokera, musel schudnúť najmenej 23 kilogramov.

joaquin

Nebolo to však ľahké, priznáva dokonca aj herec a producent. Navyše, pri pohľade späť hviezda známa aj z filmov „To Die For“ alebo „Gladiator“ hovorí, že to bola hrozná strava.

„Bolo to príšerné stravovacie návyky. V máji som začal jesť veľmi zdravo. Myslím iba šaláty, veľmi málo omáčky. Dusená zelenina. Potom cvičte. To ma priviedlo k istej váhe, “povedal. To však nestačilo, boli potrebné prísnejšie opatrenia.

Jedzte raz denne

„Potom som prešiel na extrémnu stravu so šalátom a buď so zelenými fazuľkami alebo so špargľou na pare, potom s jablkom. A to iba raz denne, “uviedol Phoenix.

Štyridsaťštyriročná hviezda túto diétu neznášala a tvrdila, že ho ovplyvnila dokonca psychicky.

Práve vyšiel film, pre ktorý sa toľko usiloval, produkcia Marvel, natočená po komiksoch.

Spočiatku bol Leonardo DiCaprio obľúbencom úlohy sarkastického vraha.