Jogurt a syr ›

Kedy môže moje dieťa piť mlieko a jesť jogurt?
To je asi otázka, ktorú mi kladú rodičia najčastejšie. V zásade by ste mali vedieť, že obličky vášho dieťaťa sú plne funkčné až od 18. mesiaca a že mliečna bielkovina sa musí vylučovať obličkami. Ak vaše dieťa prijíma príliš veľa bielkovín, môžu byť obličky zaťažené a mať negatívny vplyv na zdravie. Pretože kravské mlieko (tiež nízkotučné) obsahuje veľa bielkovín vo vzťahu k materskému alebo dojčenskému mlieku, malo by sa vášmu dieťaťu do mlieka/mliečnych výrobkov pridávať z doplnkovej stravy veľmi pomaly.

Posledná aktualizácia 23. novembra 2017, článok 12. marca 2012

Mliečna kaša

čerstvé mlieko

Mliečnu kašu môžete pripraviť z materského mlieka/východiskového mlieka alebo z plnotučného mlieka 3,5% - 3,8%. Nízkotučné mlieko sa neodporúča.

Mliečne výrobky pre kojencov do 12 mesiacov
Deti od 6 mesiacov majú vstup povolený spracované Príjem kravského mlieka. Ako náhrada materského mlieka alebo ako náhrada za kŕmenie z fľaše Kravské mlieko nie je vhodné v prvom roku, keďže nespracované kravské mlieko má inú bielkovinovú štruktúru ako čerstvé mlieko (vrátane trvanlivého) a zaťažuje nezrelé obličky. Kravské mlieko/výrobky z kravského mlieka ako súčasť doplnkovej stravy sú povolené v malom množstve.

Ako sprievodca mliečnymi výrobkami pre kojencov do 10 mesiacov aplikovať (spracované) kravské mlieko na všetko vo všetkom 200 g denne, napr .:

  • Mliečna kaša
  • Prírodný jogurt
  • Maslo (do 20 g)
  • jemný (slaný) syr (do 30 g)
  • Tvaroh vo veľmi malom množstve, napr. Spracovaný na tvarohové cesto
  • Krém vo veľmi malom množstve, napríklad používaný ako omáčka

Pre batoľatá a batoľatá od približne 10 mesiacov do všetko vo všetkom 300 g denne (pomaly zvyšujte)

  • Mliečna kaša (do 240 g)
  • Prírodný jogurt (do asi 125 g)
  • Tvaroh (do asi 125 g)
  • Maslo (do 30 g)
  • Krém (do 20 ml)
  • jemný (slaný) syr (do 60 g)
  • čerstvé mlieko/mlieko UHT (do 250 ml)