Kalorické dosky

Kalorické dosky

Vaša spotreba kalórií

Dosky použijete počas 60 minút

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Schudnite pomocou fošní

Koľko kilogramov schudnete a koľko kalórií s nimi spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto aktivite venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom zistí, ako dlho musíte vykonávať činnosť hobľovania:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných detí s rôznymi váhami a tým, čo konzumujú počas vybranej činnosti (fošne). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m:

---