Kalorický stôl grécky K; che

Dnes do gréčtiny? Ísť do reštaurácie je veľmi populárne.

grécky

Grécka kuchyňa sa nehodí do kalorickej stravy? To všetko záleží! V našej kalorickej tabuľke sa dozviete, ktoré špeciality majú koľko kalórií.

Grilovaná zelenina, výdatné mäso a veľa cesnaku: grécka kuchyňa má naozaj všetko a je neuveriteľne lahodná. Zostavili sme pre vás nasledujúcu tabuľku, aby ste si mohli pochutnávať na diéte a vedeli, ktorá špecialita má koľko kalórií.

Kalorický stôl: grécka kuchyňa

  • Jogurt s medom: 218 kcal, ✸✸
  • Plnené hroznové listy: 210 kcal, ✸✸
  • Treska s paradajkami z rúry: 310 kcal, ✸✸✸
  • Farmársky šalát: 440 kcal, ✸✸✸✸
  • Grilovaný tanier (souvlaki, gyros, bifteki) s hranolkami a tzaziki: 810 kcal, ✸✸✸✸✸✸✸✸
  • Gyros s hranolkami a tzatziki: 830 kcal, ✸✸✸✸✸✸✸✸
  • Moussaka: 690 kcal, ✸✸✸✸✸✸✸
  • Souvlaki a coleslaw: 500 kcal, ✸✸✸✸✸
  • Chobotnice (otlčené kalamáre s remuládou): 470 kcal, ✸✸✸✸✸

Naše najlepšie recepty z gréckej kuchyne

Obrázok bulletinu o diéte pre ženy

Máte chuť na ľahké a chutné jedlo? Potom sa zaregistrujte a dostanete informačný bulletin s receptami na stravu pre ženy. Naše najlepšie diétne recepty týždňa vám potom pošleme e-mailom a zadarmo.

Nevaríte si sami, ale chcete ísť do gréckej reštaurácie? Potom si určite prečítajte nášho sprievodcu po návšteve gréčtiny zameranej na kalórie.

Aktualizované: 10. januára 2018, 9:00 hod

Nájdete tu filmové odporúčania, vianočné recepty a kreatívne nápady pre kontemplatívne adventné obdobie.