Kalorický syrový chlieb (60 g čierneho chleba, 10 g masla, 30 gr Goudy 30% F

Syrový chlieb (60 g čierneho chleba, 10 g masla, 30 g sušiny Gouda 30%)

Kalórie a nutričné ​​hodnoty tvarohový chlieb (60 g čierneho chleba, 10 g masla, 30 g Goudy 30% sušiny) po 1 kuse:

  • Energia: 263,0 kcal
  • Tuk: 13,5 g
  • Bielkoviny: 11,1 g
  • Sacharidy: 24,5 g
  • Vláknina: 6,7 g
  • Palt 0,059
  • Pneumatika 0,07

Získate to

Koľko získate, ak si doprajete 1 kúsok syrového chleba (60 g čierneho chleba, 10 g masla, 30 g sušiny Gouda 30%), môžete zobraziť pomocou ročnej kalórie na kalórie:

čierneho

0 komentárov

Zaujímavé tiež

Aké presné sú informácie o kalóriách a tukoch v kalkulačke tukov?

Aké presné sú kalórie? Nutričné ​​hodnoty jedla uvádzame v kalkulačke tukov čo najpresnejšie. Pretože nutričné ​​hodnoty .

Vymazať jedlo z výpočtu

Všetky potraviny, ktoré ste pridali do aktuálneho výpočtu, zostanú vo vašom zozname výpočtu. Ako dlho tam boli .

Schudnúť, keď spíte? Prečítajte si, ako na to!

Sen všetkých ľudí s nadváhou je: Konzumovať kalórie a schudnúť cez noc bez toho, aby ste sa museli namáhať. Pokiaľ .

Chudnite bez straty svalov?

Strata telesného tuku a budovanie svalov sú dva rôzne procesy v tele. Štiepenie telesného tuku Štiepite tuk, keď .

Zaujímavé tiež

To je dôvod, prečo low carb nie je dobrý na chudnutie.

To, či sa úplne vyhýbate sacharidom v strave alebo konzumujete iba veľmi málo sacharidov, nemá vplyv na váš úspech pri chudnutí .

Posledné komentáre

SlimJo
Pondelok 30. novembra 2020 o 15:24 hod.
Ďakujem, Steffi, to je veľmi užitočné! To je dobrá správa, čakal som oveľa viac kalórií!:) [Pokračovať v čítaní]