Kalórie Červená zelenina, sušená na slnku, konzervovaná v oleji, zbavená tekutín - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

kalórie

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať do ponuky „Zelenina“ „Paradajky sušené na slnku, konzervované v oleji, odkvapkané“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 11%Kalórie 213 kcal
  • 2,3%TUKY 14,08 g
  • 9% Nasýtené tuky 1 893 g
  • Polynenasýtené tuky 2,06 g
  • Mononenasýtené tuky 8 663 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 11%Sodík 266 mg
  • 10%sacharidy 23,33 g
  • 21% Vláknina 5,8 g
  • -% Zaharuri - g
  • 6%bielkoviny 5,06 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 14,08 tukov, spolu (g)
    • 1 893 nasýtených tukov (g)
    • 2,06 Polynenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 8 663 mononenasýtených tukov (mastných kyselín) (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • 0,078 omega-3 mastných kyselín (g)
    • 1982 Omega-6 mastné kyseliny (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 23,33 Sacharidy, spolu (g)
    • 5,8 vlákniny (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 5,06 Bielkoviny, spolu (g)
    • 0,037 tryptofán (g)
    • 0,128 treonínu (g)
    • 0,121 izoleucín (g)
    • 0,185 leucín (g)
    • 0,186 lyzínu (g)
    • 0,044 metionín (g)
    • 0,066 cystínu (g)
    • 0,131 fenylalanín (g)
    • 0,087 tyrozín (g)
    • 0,13 valín (g)
    • 0,123 arginín (g)
    • 0,077 histidín (g)
    • 0,144 alanínu (g)
    • 0,702 kyselina asparágová (g)
    • 1 865 kyselina glutámová (g)
    • 0,125 glycínu (g)
    • 0,096 prolín (g)
    • 0,134 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 23 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 23 folát (v potravinách) (mcg)
  • 1286 vitamínov A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,193 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,383 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 3,63 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,479 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,319 vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0 vitamín B12 (mcg)
  • 101,8 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 47 Vápnik (mg)
  • 2,68 železo (mg)
  • 81 horčík (mg)
  • 139 fosfor (mg)
  • 1565 draslíka (mg)
  • 266 sodík (mg)
  • 0,78 zinok (mg)
  • 0,473 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,466 mangánu (mg)
  • 3 selén (mcg)
Iné
  • 3,7 Zvyšok (g)
  • - Alkohol (g)
  • 53,83 voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Paradajky, sušené na slnku, konzervované v oleji, zbavené tekutín, aby stratili 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Paradajky, sušené na slnku, konzervované v oleji, zbavené chudnúcej kvapaliny podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Paradajky, sušené na slnku, konzervované v oleji, zbavené tekutín pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Paradajkách sušených na slnku, konzervovaných v oleji, zbavených tekutín“.

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „Paradajky, sušené na slnku, konzervované v oleji, scedené“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.