Kalórie - detské hry, intenzívne úsilie

Detské hry, intenzívne úsilie
po dobu 30 minút
spotrebované: 172 kalórie

intenzívne

Kalórie - detské hry, intenzívne úsilie

Zistite, koľko kalórií sa spotrebuje detskými hrami, intenzívnym úsilím počas 30 minút a hmotnosťou 65 kilogramov. Tieto hodnoty sú zadané ako príklad a meníte ich tak, aby ste zistili svoj kalorický príjem.

Ako používať počítač na zistenie spálených kalórií hraním hier s deťmi, intenzívne úsilie:

  1. Zadajte, ako dlho bude zadaná hodnota v minútach;
  2. Zadajte svoju váhu v kilogramoch;
  3. S možnosťou Spočítajte si skonzumované kalórie ktorá je začiarknutá, vypočítajte celkové kalórie počas niekoľkých aktivít. Zrušte začiarknutie, ak počítate pre jeden;
  4. stlač tlačidlo Kalkulačka.

Vypočítajte príjem kalórií pre diéty na chudnutie, pomocou počítača špecifického pre nasledovné: