Kalórie Fast-food Sandwich Club s grilovaným kuracím mäsom, slaninou, paradajkami, syrom, šalátom a majonézou -

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

• Kalórie
• Súvisiace
• CZE
• Názory
• snímky
• fórum

Ak stále neviete, ako do ponuky pridať „Sandwich Club s grilovaným kuracím mäsom, slaninou, paradajkami, syrom, hlávkovým šalátom a majonézou“, v kategórii „Rýchle občerstvenie“ nájdete novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

• * CZE% hodnoty na 100 g
• 11%Kalórie 220 kcal
• 13%TUKY 8,05 g
• 16% Nasýtené tuky 3 109 g
• Polynenasýtené tuky 1,88 g
• Mononenasýtené tuky 2 949 g
• cholesterolu 46 mg
• 26%Sodík 630 mg
• 8%sacharidy 19,87 g
• 4% Vláknina 1,2 g
• 9% Cukor 4,68 g
• 20%bielkoviny 17,19 g
• - vitamíny
• - ťažba
• - Iné
• * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.

Kalorická hustota

Distribúcia kalórií na živinách

Tuky (mastné kyseliny)

• 8,05 tukov, spolu (g)
  • 3,109 nasýtené tuky (g)
  • 1,88 polynenasýtené tuky (g)
  • 2 949 mononenasýtených tukov (g)
  • 0,071 trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
  • 46 cholesterol (mg)
  • 0,226 omega-3 mastných kyselín (g)
  • 1 623 Omega-6 mastných kyselín (g)
  • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)

sacharidy

• 19,87 Sacharidy, spolu (g)
  • 1,2 vlákniny (g)
  • - Škrob (g)
  • 4,68 cukru, spolu (g)
    • - Sacharóza (g)
    • - Glukóza (g)
    • - Fruktóza (g)
    • - Laktóza (g)
    • - Maltóza (g)
    • - Galaktóza (g)

Bielkoviny a aminokyseliny

• 17,19 Bielkoviny, spolu (g)
  • - Tryptofán (g)
  • - Treonín (g)
  • - Izoleucín (g)
  • - Leucín (g)
  • - Lyzín (g)
  • - Metionín (g)
  • - Cystín (g)
  • - Fenylalanín (g)
  • - Tyrozín (g)
  • - Valín (g)
  • - Arginín (g)
  • - Histidín (g)
  • - Alanín (g)
  • - Kyselina asparágová (g)
  • - Kyselina glutámová (g)
  • - Glycín (g)
  • - Prolín (g)
  • - Serín (g)
  • - Hydroxyprolín (g)

vitamíny

• - Betaín (mg)
• 31 folátov, celkom (mcg)
  • 6 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
  • 25 folátov (v potravinách) (mcg)
• 359 vitamín A (UI)
  • 21 retinol (mcg)
  • 169 Beta-karotén (mcg)
  • 9 alfa karotén (mcg)
  • 0 kryptoxantín (mcg)
  • 240 lykopénu (mcg)
  • 73 luteín + zeaxantín (mcg)
• 0,172 vitamín B1 (tiamín) (mg)
• 0,186 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
• 5 575 vitamínov PP/B3 (niacín) (mg)
• 0,826 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
• 0,296 vitamínu B6 (mg)
• 47,8 vitamínu B8 (cholín), celkovo (mg)
• 0,47 vitamínu B12 (mcg)
• 4,4 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
• Vitamín D (UI)
  • - Vitamín D2 (mcg)
  • - Vitamín D3 (mcg)
• 0,61 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Beta-tokoferol (mg)
  • - Gama-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• 8,7 vitamínu K (mcg)

ťažba

• 95 vápnik (mg)
• 1,37 železo (mg)
• 32 horčík (mg)
• 215 fosfor (mg)
• 226 draslík (mg)
• 630 sodík (mg)
• 1,34 zinok (mg)
• 0,089 meď (mg)
• - Fluór (mcg)
• - Mangán (mg)
• 24,8 selénu (mcg)

Iné

• 2,38 Zvyšok (g)
• 0 Alkohol (g)
• 52,52 voda (g)
• 0 kofeín (mg)
• 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% sendvičový klub s grilovaným kuracím mäsom, slaninou, paradajkami, syrom, šalátom a majonézou s úbytkom 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Sandwich Club s grilovaným kuracím mäsom, slaninou, paradajkami, syrom, šalátom a majonézou na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Sandwich Club s grilovaným kuracím mäsom, slaninou, paradajkami, syrom, hlávkovým šalátom a majonézou pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Sandwich Clube s grilovaným kuracím mäsom, slaninou, paradajkami, syrom, šalátom a majonézou“

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „Sandwich Club s grilovaným kuracím mäsom, slaninou, paradajkami, syrom, šalátom a majonézou“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy

Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

• Pridajte jedlo, ktoré jete
• Pridajte svoje aktivity
• Zobraziť výsledky, odhady a tipy
• Aktualizujete ponuky v kalendári
• Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.

---