Kalórie Mäso Morčacie mäso, prsia, mastné, mäso a koža, varenie, vyprážané - kalkulačka

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

prsia

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako do jedálnička pridať „morčacie, prsné, mastné, mäso a kožu, varené, vyprážané“ jedlo, prečítajte si časť „Mäso“.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 6%Kalórie 126 kcal
  • 6%TUKY 3,46 g
  • 5% Nasýtené tuky 0,98 g
  • Polynenasýtené tuky 0,84 g
  • Mononenasýtené tuky 1,14 g
  • cholesterolu 42 mg
  • 17%Sodík 397 mg
  • 0%sacharidy 0 g
  • 0% Vláknina 0 g
  • -% Zaharuri - g
  • 25%bielkoviny 22,16 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 3,46 tukov, spolu (g)
    • 0,98 nasýtených tukov (g)
    • 0,84 polynenasýtených tukov (g)
    • 1,14 Mononenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 42 cholesterol (mg)
    • 0,06 omega-3 mastných kyselín (g)
    • 0,68 omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 0 Sacharidy, spolu (g)
    • 0 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 22,16 Bielkoviny, spolu (g)
    • 0,246 tryptofánu (g)
    • 0,967 treonín (g)
    • 1 116 izoleucínu (g)
    • 1 725 leucínu (g)
    • 2 022 lyzínu (g)
    • 0,623 metionín (g)
    • 0,245 cystínu (g)
    • 0,867 fenylalanín (g)
    • 0,845 tyrozín (g)
    • 1 155 valínu (g)
    • 1 554 arginín (g)
    • 0,668 histidínu (g)
    • 1 401 alanínu (g)
    • 2.13 kyselina asparágová (g)
    • 3 542 kyselina glutámová (g)
    • 1 287 glycínu (g)
    • 2007 Prolín (g)
    • 0,976 serín (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 5 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 5 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 0 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,053 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,133 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 9 067 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,489 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,32 vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0,32 vitamín B12 (mcg)
  • 0 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 9 Vápnik (mg)
  • 0,66 železo (mg)
  • 21 horčík (mg)
  • 214 fosfor (mg)
  • 248 draslík (mg)
  • 397 Sodík (mg)
  • 1,53 zinok (mg)
  • 0,041 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,015 mangán (mg)
  • 25,7 selénu (mcg)
Iné
  • 2,06 zvyšky (g)
  • - Alkohol (g)
  • 70,91 voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Morčacie mäso, prsia, tuk, mäso a koža, varenie, vyprážané na chudnutie 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Morčacie mäso, prsia, tuk, mäso a koža, varené, vyprážané na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Morčacie mäso, prsia, potreté mäsom, mäsom a kožou, varené, vyprážané pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnej dobe nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Morčacie mäso, prsia, mastné, mäso a koža, varenie, vyprážané“

Popis výrobcu

Momentálne nie je popis pre „Morčacie mäso, prsia, mastné, mäso a koža, varenie, vyprážané“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.