Kalórie na dovolenke Kulinárske špeciality príslušnej krajiny Cestovanie

Aktualizované: 19. 2. 2014 - 13:41

kulinárske

Pizza, cestoviny a ďalšie typické kalorické bomby: ako veľmi vás z dovolenky vlastne robí tuk? Úvaha pre konkrétnu krajinu.

Grécko: Tsatsiki, ovčí syr, olivy - všetko mastné, všetko ťažké. Porcia musaka z baklažánu môže mať až 1 000 kalórií.

Švajčiarsko: Hory a čerstvý vzduch spôsobia, že budete hladní, ale buďte opatrní, fondue má okolo 800 kalórií.

Francúzsko: So 460 kalóriami na 100 gramov je foie gras skutočnou kalorickou bombou: kontroverzná foie gras bola nedávno vyhlásená za francúzske kultúrne dedičstvo.

Írsko: Na írsky guláš je ťažké zvyknúť si ako na írske počasie. Guláš s iba 360 kalóriami na porciu je pre túto linku dobrý.

Španielsko: Paella je španielska odpoveď na guláš. S priemerom 480 kalórií na porciu nie je ani zďaleka jedným z najväčších dovolenkových výkrmov.

Taliansko: Polevy a syr nakrájané na rovnováhu výhrevnosti s najmenej 800 kalóriami.

Rakúsko: Wiener Schnitzel so smaženými zemiakmi dodáva 840 kalórií,

Japonsko: Sushi má iba 130 kalórií na 100 gramov.

Thajsko: takmer žiadny tuk, veľa rýb a veľa zdravého zažívacieho korenia. Horúca a kyslá polievka tom yam s krevetami má iba 170 kalórií, thajské kari s kuracím mäsom 250.

Austrália: V krajine krokodíla Dundeeho aligátor dokonca pristál na tanieri: veľa bielkovín, ale iba 130 nízkotučných kalórií na 100 gramov

Karibik: čistý ananás so 60 kalóriami na 100 gramov

Španielsko: Alkoholizovaná hroznová šťava má 65 kalórií na 0,1 litra.

Rakúsko: Slávny koláč od Sachera so 600 kalóriami (plus krém: 750 kalórií)

Kopček vodného ľadu (100 gramov) - a už ste tam s 85 kalóriami. Ovocný sorbet (džús a cukor) má okolo 90 kalórii, ovocná zmrzlina (20-percentný podiel ovocia) so 130.

Skutočnými výkrmovými potravinami sú mliečna zmrzlina (150 kalórií) a zmrzlina (250 kalórií).

Diabol v pohári: Caipirinha s 350 kalóriami na pohár môže ľahko nahradiť hlavné jedlo.

Pizza, cestoviny a ďalšie typické kalorické bomby: ako veľmi vás z dovolenky vlastne robí tuk? Úvaha pre konkrétnu krajinu.