Kalórie Občerstvenie Banánové lupienky - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

lupienky

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať „banánové lupienky“ do kategórie „Snacks“, prečítajte si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 26%Kalórie 519 kcal
  • 54%TUKY 33,6 g
  • 145% Nasýtené tuky 28,97 g
  • Polynenasýtené tuky 0,63 g
  • Mononenasýtené tuky 1,95 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 0%Sodík 6 mg
  • 25%sacharidy 58,4 g
  • 28% Vláknina 7,7 g
  • 71% Cukor 35,34 g
  • 3%bielkoviny 2,3 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 33,6 tukov, spolu (g)
    • 28,97 nasýtených tukov (g)
    • 0,63 polynenasýtené tuky (g)
    • 1,95 Mononenasýtené tuky (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • 0,01 omega-3 mastných kyselín (g)
    • 0,62 omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 58,4 uhľohydrátov, spolu (g)
    • 7,7 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • 35,34 cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 2.3 Bielkoviny, spolu (g)
    • 0,027 tryptofánu (g)
    • 0,076 treonínu (g)
    • 0,074 izoleucín (g)
    • 0,158 leucín (g)
    • 0,107 Lyzín (g)
    • 0,024 metionín (g)
    • 0,039 cystínu (g)
    • 0,086 fenylalanín (g)
    • 0,053 tyrozín (g)
    • 0,104 valín (g)
    • 0,104 arginín (g)
    • 0,18 histidín (g)
    • 0,087 alanín (g)
    • 0,253 kyselina asparágová (g)
    • 0,248 kyselina glutámová (g)
    • 0,082 glycín (g)
    • 0,089 prolín (g)
    • 0,104 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 14 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 14 folát (v potravinách) (mcg)
  • 83 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • 34 Beta-karotén (mcg)
    • 32 alfa karotén (mcg)
    • 0 kryptoxantín (mcg)
    • 0 lykopén (mcg)
    • 46 luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,085 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,017 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 0,71 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,62 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,26 vitamín B6 (mg)
  • 21,3 vitamínu B8 (cholín), celkovo (mg)
  • 0 vitamín B12 (mcg)
  • 6,3 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • 0,24 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 1,3 vitamín K (mcg)
ťažba
  • 18 Vápnik (mg)
  • 1,25 železo (mg)
  • 76 horčík (mg)
  • 56 fosfor (mg)
  • 536 Draslík (mg)
  • 6 Sodík (mg)
  • 0,75 zinok (mg)
  • 0,205 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 1,56 mangánu (mg)
  • 1,5 selénu (mcg)
Iné
  • 1,4 Zvyšok (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 4,3 vody (g)
  • 0 kofeín (mg)
  • 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Banánové lupienky stratia 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Banánové lupienky na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Banánové lupienky pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnosti neexistujú žiadne informácie o „banánových lupienkoch“.

Popis výrobcu

Momentálne neexistuje žiadny popis pre "Banana Chips"

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.