Kalórie Ovocie Broskyne, sušené, sírené, nesladené - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

sírené

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať do kategórie „Ovocie“ jedlo „Broskyne, sušené, sírené, nesladené“, prečítajte si novú časť používateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 12%Kalórie 239 kcal
  • 1%TUKY 0,76 g
  • 0% Nasýtené tuky 0,082 g
  • Polynenasýtené tuky 0,367 g
  • Mononenasýtené tuky 0,278 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 0%Sodík 7 mg
  • 26%sacharidy 61,33 g
  • 29% Vláknina 8,2 g
  • 83% Cukor 41,74 g
  • 4%bielkoviny 3,61 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • Celkom 0,76 tukov (g)
    • 0,082 nasýtené tuky (g)
    • 0,367 polynenasýtené tuky (g)
    • 0,278 Mononenasýtené tuky (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • 0,009 Omega-3 mastných kyselín (g)
    • 0,358 Omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 61,33 Sacharidy, spolu (g)
    • 8,2 vláknina (g)
    • - Škrob (g)
    • 41,74 Cukor, spolu (g)
      • 15,42 sacharóza (g)
      • 12,83 glukózy (g)
      • 13,49 Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 3,61 bielkoviny, spolu (g)
    • 0,01 tryptofánu (g)
    • 0,141 treonín (g)
    • 0,104 izoleucín (g)
    • 0,204 leucín (g)
    • 0,116 lyzínu (g)
    • 0,087 metionín (g)
    • 0,029 cystínu (g)
    • 0,114 fenylalanínu (g)
    • 0,094 tyrozín (g)
    • 0,197 valín (g)
    • 0,092 arginín (g)
    • 0,067 histidín (g)
    • 0,215 alanínu (g)
    • 0,602 kyselina asparágová (g)
    • 0,548 kyselina glutámová (g)
    • 0,126 glycínu (g)
    • 0,152 prolín (g)
    • 0,167 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 0 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 0 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 2163 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • 1074 Beta-karotén (mcg)
    • 3 alfa karotén (mcg)
    • 444 kryptoxantín (mcg)
    • 0 lykopén (mcg)
    • 559 luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,002 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,212 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 4 375 vitamínov PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,564 vitamínu B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,067 vitamín B6 (mg)
  • 12,7 vitamínu B8 (cholín), celkovo (mg)
  • 0 vitamín B12 (mcg)
  • 4,8 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • 0,19 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • 0 beta-tokoferol (mg)
    • 0 gama-tokoferol (mg)
    • 0 Delta-tokoferol (mg)
  • 15,7 vitamínu K (mcg)
ťažba
  • 28 vápnik (mg)
  • 4,06 železo (mg)
  • 42 horčík (mg)
  • 119 fosfor (mg)
  • 996 draslík (mg)
  • 7 Sodík (mg)
  • 0,57 zinok (mg)
  • 0,364 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,305 Mangán (mg)
  • 0,5 selénu (mcg)
Iné
  • 2,5 Zvyšok (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 31,8 vody (g)
  • 0 kofeín (mg)
  • 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Broskyne, sušené, sírené, nebielené, aby schudli 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Broskyne, sušené, sulfidované, nebielené na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Broskyne, sušené, sírené, nebielené pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnej dobe nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Broskyniach, sušených, sírnych, nesladených“

Popis výrobcu

V súčasnej dobe nie je žiadny popis pre „Broskyne, sušené, sírené, nesladené“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.