Kalórie Potravinový koláč; Snehulienka, autorka Dorutza - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

koláč

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať „Snehulienku“ od Dorutzy do kategórie „Jedlo“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 16%Kalórie 325 kcal
  • 2,3%TUKY 14,1 g
  • -% Nasýtené tuky - napr
  • Polynenasýtené tuky - napr
  • Mononenasýtené tuky - napr
  • cholesterolu 1,5 mg
  • 0%Sodík 0,7 mg
  • 19%sacharidy 44,4 g
  • 4% Vláknina 1 g
  • 34% Cukor 16,8 g
  • 6%bielkoviny 5,1 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 14,1 tukov, spolu (g)
    • - Nasýtené tuky (g)
    • - Polynenasýtené tuky (g)
    • - Mononenasýtené tuky (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 1,5 cholesterolu (mg)
    • - Omega-3 mastné kyseliny (g)
    • - Omega-6 mastné kyseliny (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 44,4 Sacharidy, spolu (g)
    • 1 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • 16,8 cukru, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 5.1 Bielkoviny, spolu (g)
    • - Tryptofán (g)
    • - Treonín (g)
    • - Izoleucín (g)
    • - Leucín (g)
    • - Lyzín (g)
    • - Metionín (g)
    • - Cystín (g)
    • - Fenylalanín (g)
    • - Tyrozín (g)
    • - Valín (g)
    • - Arginín (g)
    • - Histidín (g)
    • - Alanín (g)
    • - Kyselina asparágová (g)
    • - Kyselina glutámová (g)
    • - Glycín (g)
    • - Prolín (g)
    • - Serín (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • - Folát, celkový (mcg)
    • - Vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • - Kyselina listová (v potravinách) (mcg)
  • - Vitamín A (UI)
    • - Retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • - Vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • - Vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • - Vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • - Vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • - Vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • - Vitamín B12 (mcg)
  • - Vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • - Vápnik (mg)
  • - Železo (mg)
  • - Horčík (mg)
  • - Fosfor (mg)
  • - Draslík (mg)
  • 0,7 sodík (mg)
  • - Zinok (mg)
  • - Meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • - Mangán (mg)
  • - Selén (mcg)
Iné

POZNÁMKA: Výživové hodnoty pre kategóriu potravín závisia od druhu, zdroja a hmotnosti potraviny, ako aj od spôsobu prípravy.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% „Snehulienkový“ koláč od spoločnosti Dorutza so stratou 0,5 kg za týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% „Snehulienkový“ koláč od Dorutzy na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Torta „Snehulienka“, autorka Dorutza pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

prísady

  • biela múka
  • Bourbonský vanilkový cukor, skutočná kvalita
  • Cukor
  • Plnotučné kravské mlieko
  • Vanilkový pudingový prášok, Dr. Oetker
  • Smantana 15% Gospodar, Napolact
  • Prášok do pečiva, s nízkym obsahom sodíka
  • Práškového cukru
  • Bravčová masť
  • Margarina Classic, Rama
  • Kokos, vločky

Spôsob prípravy

* Foi 4 foi *700 gramov bielej múky a trochu viac na prácu s plátmi 60 margarínu Rama 40 bravčovej masti 200 gramov práškového cukru 15 gramov prášku do pečiva - 1 vrecúško toľko, koľko obsahuje - pre mňa bolo 450 gramov kyslej smotany, ktorá sa dobre mieša, takže z toho sú 4 plechy, ktoré sa pečú na zadnej časti podnosu* Krém *2 vrecká vanilkového pudingu Dr. Oetker sa zmieša s 200 ml studeného mlieka 600 ml mlieka sa rozpustí 200 gramov cukru a na oheň sa dajú 3 vrecká vanilkového cukru a je vyrobené tak, že keď sa puding ochladí, tento krém sa zmieša s 200 gramami margarínu Rama. mixér môžete dať, ale pri nízkych otáčkach, aby sa nezarezal, vložte plech, krém, plech, krém, plech, krém, plech, krém a potom posypte kokos