Kalórie - skoky na trampolíne

Skoky na trampolíne
po dobu 30 minút
spotrebované: 114 kalórie

kalórie

Kalórie - skoky na trampolíne

Zistite, koľko kalórií spotrebujú trampolínové zoskoky po dobu 30 minút s hmotnosťou 65 kilogramov. Tieto hodnoty sú zadané ako príklad a meníte ich tak, aby ste zistili svoj kalorický príjem.

Ako pomocou počítača nájsť kalórie spálené skokom na trampolíne:

  1. Zadajte, ako dlho bude zadaná hodnota v minútach;
  2. Zadajte svoju váhu v kilogramoch;
  3. S možnosťou Spočítajte si skonzumované kalórie ktorá je začiarknutá, vypočítajte celkové kalórie počas niekoľkých aktivít. Zrušte začiarknutie, ak počítate pre jeden;
  4. stlač tlačidlo Kalkulačka.

Vypočítajte príjem kalórií pre diéty na chudnutie, pomocou počítača špecifického pre nasledovné: