Kalórie Sladkosti Torta, perník, pripravený podľa receptúry - Kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

torta

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať „Tortu, perník, recept“ do kategórie „Sladkosti“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 18%Kalórie 356 kcal
  • 26%TUKY 16,4 g
  • 21% Nasýtené tuky 4 122 g
  • Polynenasýtené tuky 4 216 g
  • Mononenasýtené tuky 7 124 g
  • cholesterolu 32 mg
  • 14%Sodík 327 mg
  • 21%sacharidy 49,2 g
  • 0% Vláknina 0 g
  • -% Zaharuri - g
  • 4%bielkoviny 3,9 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 16,4 tukov, spolu (g)
    • 4,122 nasýtených tukov (g)
    • 4 216 polynenasýtených tukov (g)
    • 7.124 Mononenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 32 Cholesterol (mg)
    • 0,257 omega-3 mastných kyselín (g)
    • 3 948 omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 49,2 uhľohydrátov, spolu (g)
    • 0 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 3,9 Bielkoviny, spolu (g)
    • 0,047 tryptofánu (g)
    • 0,124 treonínu (g)
    • 0,151 izoleucín (g)
    • 0,279 leucínu (g)
    • 0,131 lyzín (g)
    • 0,08 metionín (g)
    • 0,083 cystínu (g)
    • 0,195 fenylalanínu (g)
    • 0,125 tyrozínu (g)
    • 0,173 valín (g)
    • 0,173 arginín (g)
    • 0,087 histidín (g)
    • 0,145 alanínu (g)
    • 0,217 kyselina asparágová (g)
    • 1 096 kyselina glutámová (g)
    • 0,136 glycínu (g)
    • 0,372 prolín (g)
    • 0,214 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 33 folátov, celkom (mcg)
    • 25 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 8 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 48 vitamín A (UI)
    • 14 retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,19 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,162 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 1 738 vitamínov PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,375 vitamínu B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,19 vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0,06 vitamínu B12 (mcg)
  • 0,1 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 71 vápnik (mg)
  • 2,88 železo (mg)
  • 70 horčík (mg)
  • 54 fosfor (mg)
  • 439 draslík (mg)
  • 327 Sodík (mg)
  • 0,39 Zinok (mg)
  • 0,195 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,683 mangán (mg)
  • 16,3 selénu (mcg)
Iné
  • 1,8 Zvyšok (g)
  • - Alkohol (g)
  • 28 voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Dort, perník, pripravený podľa receptúry tak, aby schudol 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Koláč, perník, pripravený podľa receptúry na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Dort, perník, pripravený podľa receptu pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o téme „Dort, perník, recept“

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „Koláč, perník, recept“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.