Kalórie vyprážaných sladkých zemiakov (priemer)
Obsah kalórií 100 g je
Viac výživových hodnôt
| 199 | kcal |
| 11 | G |
| 24 | G |
| 2 | G |
| 3 | G |
Uvedené výživové hodnoty sa vzťahujú na 100 g vyprážaných sladkých zemiakov (priemerná hodnota). Môžete si však tiež nechať vypočítať kalórie pre akékoľvek množstvo: Zmeniť množstvo .
Vyššie uvedené nutričné hodnoty platia pre 100 g. Nižšie môžete zmeniť čiastku.
Zmeniť sumu
Hľadajte iné jedlo
Tu môžete vypočítať nielen obsah kalórií vo vyprážaných sladkých zemiakoch (priemerná hodnota), ale aj obsah kalórií v tisícoch ďalších potravín. Za týmto účelom zadajte nižšie jedlo, ktorého obsah kalórií by ste chceli tiež poznať:
Informácie o produkte
Sladký zemiak, ktorý sa tiež nazýva batata, má 111 kcal na 100 g, čo je o niečo viac kalórií ako naše domáce stolové zemiaky. V porovnaní s cestovinami alebo ryžou sú sladké zemiaky stále oveľa lepšie. Sladký aj stolový zemiak obsahujú dôležité minerály a vitamíny.
Chuťovo sladké zemiaky pripomínajú gaštany, tekvicu a mrkvu a chutia sladko. Môžete variť, smažiť, pyré, piecť, piecť a na rozdiel od stolových zemiakov aj rovnomerne
Jesť surové v šalátoch. Mäso zo sladkých zemiakov sa po uvarení rozpadne na mäkkú dužinu, a preto sú také vhodné na pyré. Môžete si z nich pripraviť aj hranolky zo sladkých zemiakov, ale vďaka tuku na vyprážanie už nie sú vhodné pre vašu stravu. Bataty môžu byť žlto-mäsové, biele alebo oranžovo-mäsové. Navonok sú buď červenkasté, červenohnedé alebo svetlohnedé.
Bataty sú tiež často zamieňané s jamom.