Kalórie - Yogawiki

kalórie: Odporúčania, rady, prednáškové video.

Obsah

• 1 kalória
• 2 kalorické video
• 3 Pozri tiež
  • 3.1 Témy v kontexte kalórií
  • 3.2 Súvisiace pojmy a kľúčové slová
  • 3.3 Poznámka k zdravotným problémom
  • 3.4 Doplnky
• 4 semináre
  • 4.1 Zdravie

kalórie

Kalória je jednotka tepla, energie a práce. Skratka pre kalóriu je kal. Ak ale dnes ľudia hovoria o kalóriách v súvislosti s výživou, hovoria o kalóriách, väčšinou ide o kilokalórie. V skutočnosti bola 1. januára 1978 kalória ako jednotka množstva zrušená a nahradená joulmi. Aj napriek tomu bude väčšina ľudí stále hovoriť o kalóriách a skutočne bude znamenať kilokalórie.

Po určitý čas nebolo možné uvádzať kalórie na obaloch potravín, ale od 1. januára 2010 sú v EÚ okrem joulov povolené aj kalórie a kilokalórie. Ak jete príliš veľa kalórií, zvyčajne to vedie k priberaniu. Ak budete jesť menej kalórií ako spálite, môžete schudnúť. Toto je základný princíp chudnutia a priberania, pri ktorom majú ľudia rozdielny metabolizmus a tiež inak reagujú na ďalšie kalórie.

Kalorické video

Tu je malé video s prejavom o kalóriách:

Cieľom tejto kalórie je prinútiť vás premýšľať a správať sa k svojmu telu s láskou.

Pozri tiež

Témy v kontexte kalórií

Pojmy z oblastí naturopatie, anatómie, medicíny a psychológie, ktoré v najširšom zmysle majú niečo spoločné s kalóriami, sú napríklad

Súvisiace výrazy a kľúčové slová

Tu je niekoľko výrazov z rôznych tematických oblastí, ktoré sa týkajú kalórií:

---