Kalórie z potravy po zvracaní; preč (výživa)
Dnes som napoludnie jedla normálne a potom som zvracala (nemám poruchu stravovania, takže to bolo nedobrovoľné). Moja otázka teraz znie, či sú kalórie, ktoré som prijal s jedlom, preč? Nechcem prísť o tieto kalórie, pretože sa snažím každý deň konzumovať rovnaké množstvo kalórií. Vie o tom niekto niečo?:)
4 odpovede
Áno, samozrejme, ak ste si jedlo, ktoré ste zjedli, „priniesli“ zlomením, potom tieto kalórie samozrejme chýbajú (niektoré z nich už mohli byť spracované).
Čo je vonku, je vonku. Podľa toho, ako dlho to v tele je, sa niektoré už absorbujú, ale väčšina z nich určite nie. Ak je to možné, jednoducho znova zjedzte kalórie.
bulimia alarm!: Ach žiadny vtip, ale vážne, to celkom nefunguje, samozrejme, že s tým pár kalórii chodí, ale nie toľko, časť zostáva v tele, pretože už to celé začalo spracovávať.
ALE ak by ste sa mali pohrávať s myšlienkou chudnutia kedykoľvek, poviem vám jednu vec: nie. Vypadávajú vám vlasy, zuby aj nechty a to nakoniec skončí strašne, verte mi. Samozrejme, nechcem ťa z ničoho obviňovať, ale som pri niečom takom trochu opatrný/podozrivý .:> Tak či onak, čoskoro sa uzdrav, myslím, že obed tam zostane nabudúce ^ ^
Naozaj sa chystám schudnúť, ale športujem a dobre sa stravujem:) Toho sa nemusíte báť;) Mimochodom vďaka:)
haha v poriadku potom ma upokojuje: D veľa šťastia a prosím prosím!: D
Kalórie sú vo zvratkoch.
podobné otázky
Predovšetkým ma to zaujíma, pretože trpiaci bulímiou opäť zvracajú jedlo a zaujímalo by ma, či Kalos už nebol prijatý?!
v škole robíme výživu/trávenie. Pri prezentácii o tom, ako telo čerpá energiu z potravy, som chcel preskúmať, ako dlho trvá, kým telo absorbuje všetky kalórie. Na internete však nenájdete nijaké užitočné odpovede. Asi je tiež ťažké niečo presne povedať, záleží to na množstve a druhu kalórií.
Môže niekto ešte odpovedať na nasledujúce otázky? 1) Ako dlho trvá absorpcia všetkých kalórií? Tiež príklad, napríklad 100 kcal zo špagiet sa absorbuje za XX minút
2) Sacharidy sa už absorbujú v ústach, čo% energie sa absorbuje pri žuvaní?
3) Sacharidy sa spracovávajú najrýchlejšie, čo sa stane potom? Bielkoviny alebo tuky?
Máte poruchu stravovania, ak vážite 51 kg, máte 1,70 výšky, ale nevyzeráte veľmi vychudnuto, dávajte si pozor na kalórie vždy, keď budete jesť, bojíte sa váženia a nechcete jesť veľa, aj keď máte hlad? je to porucha stravovania? Vďaka za vašu pomoc!:)
Čo musím jesť, aby som distribuoval iba 300 kalórií za deň? A aké množstvo. Dôležité!
Ahoj, venujem sa kulturistike a na budovanie svalov treba prebytok kalórií, bohužiaľ dnes som zvracal o 2 ráno/ráno a začal som jesť od 19:00 alebo neskôr.
19:00: rezancová polievka, 100 g hovädzieho mäsa, 1 paradajka, 1 uhorka, 1 melón
23:30 - 1:30: 100g kukuričné vločky a proteínový kokteil.
19:00 - 13:30 1 liter pomarančového džúsu, 1 liter jablkového džúsu.
Moja otázka teraz znie, že som zvracal polievku, hovädzie mäso a paradajky, kalórie z týchto potravín mi zmizli a jedol som ich zadarmo alebo či moje telo absorbovalo výživné látky z týchto jedál? Myslel som si, že ľudské telo strávi všetko, čo skonzumuje za 2 hodiny. Mimochodom, nutkanie na zvracanie pochádza z podivného pocitu v krku, nie preto, že by som už mal také plné brucho.