Kalórie - žehlenie odevov

Žehlenie oblečenia
po dobu 30 minút
spotrebované: 73 kalórie

Kalórie žehlenie

Kalórie - žehlenie odevov

Zistite, koľko kalórií sa spotrebuje 30 minútovým žehlením odevov s hmotnosťou 65 kilogramov. Tieto hodnoty sú zadané ako príklad a meníte ich tak, aby ste zistili svoj kalorický príjem.

Ako používať počítač na hľadanie spálených kalórií pri žehlení odevov:

  1. Zadajte, ako dlho bude zadaná hodnota v minútach;
  2. Zadajte svoju váhu v kilogramoch;
  3. S možnosťou Spočítajte si skonzumované kalórie ktorá je začiarknutá, vypočítajte celkové kalórie počas niekoľkých aktivít. Zrušte začiarknutie, ak počítate pre jeden;
  4. stlač tlačidlo Kalkulačka.

Vypočítajte príjem kalórií pre diéty na chudnutie, pomocou počítača špecifického pre nasledovné: