KALÓRNA VOJNA

Maličké sú zdravšie ako hamburgery a majú menej kalórií. Toto tvrdenie patrí odborníkom na výživu, ktorí tvrdia, že 100 gramov malých má 200 kalórií, malé majú zvyčajne okolo 80 gramov.

Na druhej strane 100 gramov hamburgeru môže dosiahnuť až 400 kalórií, pretože obsahuje chlieb, zeleninu, omáčky a niekedy dokonca aj syr. Hamburger váži v priemere 200 gramov, takže kalorický príjem môže dosiahnuť 800 kalórií, bez ohľadu na kalórie hranoliek, ktoré zvyčajne sprevádzajú toto jedlo rýchleho občerstvenia.

Lekári tvrdia, že na rozdiel od hamburgerov v mititoch chýba drdol a omáčky bohaté na potravinové prísady a kalórie. Ďalšou výhodou tých najmenších je, že im chýba kúsok syra, ktorý sa často nachádza vo všetkých druhoch sendvičov zakúpených z rýchleho občerstvenia.

---