Kancelária psychológa; Psychoterapeutická terapeutická klinika
Psychológ
Kancelária psychológa - tri výberové kritériá
Sprievodca otázkami pri hľadaní kancelárie psychológa
1. Potrebujeme všetci kanceláriu psychológa? Všetci sme neurotici ?
Toto je častá otázka pri hľadaní kancelárie psychológa. Odpoveď je do istej miery áno! Všetci sme viac menej postihnuté neurózou. Samozrejme, nehovoríme o niečom vážnom, ale o často existenčnom utrpení alebo úzkosti, depresiách atď. Ľudia sa nedelia medzi neurotických a neuronotických, ale medzi tí, ktorí dokážu urobiť svoju neurózu znesiteľnou, a tí, ktorí zostávajú jej väzňami, ako motýľ v pavučine.
Výber kancelárie psychológa pre psychoterapiu, zahŕňa tri podmienky:
- Uvedomte si svoje utrpenie
- Pochopte, že sa môžete zmeniť, že môžete žiť inak
- Rozhodnite sa prijať potrebné opatrenia na prekonanie krízy
2. Je lepšie ísť do kancelárie psychológa alebo do štátneho strediska?
Každý variant má svoje výhody aj nevýhody.
Prítomné sú verejné inštitúcie kontrolované štátom (nemocnice, polikliniky, školy, centrá DGASPC), musíme uznať tri výhody:
a) Neplatí sa, a zadarmot
b) Poskytuje záruku, že psychológ je psychológ a nie účtovník ako v prípade trénerov, pretože kritériá zamestnanosti fungujú podľa dobre stanovených pravidiel
c) Skladajú sa z multidisciplinárne tímy (lekári, sociálni pracovníci, psychológovia, psychoterapeuti), aby ste k svojmu problému mohli pristupovať z niekoľkých hľadísk
Nevýhody kancelárie štátneho psychológa súvisia s nedostatkom záruk týkajúcich sa ich efektívnej kompetencie a motivácie. Z tohto dôvodu je trvanie psychoterapeutických sedení v štátnej kancelárii oveľa kratšie 15 - 20 minút. Psychológovia a psychoterapeuti v štátnych centrách nie sú platení podľa kvality ich práce ani nemajú osobnú reputáciu ako zariadenie.
Budeme preto očakávať, že tu nájdeme najlepších (kompetentných, so zvláštnym profesionálnym svedomím), ale aj najslabších (praktici-úradníci).
Nezávislí psychoterapeuti v zásade poskytujú dôležitú záruku, pretože sa snažia zabezpečiť klientelu, reputáciu. Ak máte súkromnú psychologickú kanceláriu, nedovoľte si nekompetentnosť alebo nezapojenie, pokiaľ nechcete ísť na mizinu. Psychoterapia je slobodné povolanie a trh si vyberá.
3. Je potrebné, aby bol psychológ od prvého stretnutia milý?
Úroveň kompetencie a efektívnosti nie je to úmerné sympatiám, ktoré inšpiruje. Prvý dojem navyše nie je vždy ten pravý, definitívny, ktorý platí v oboch smeroch. Ak ani po troch alebo štyroch sedeniach nebude psychoterapeut schopný vzbudiť vašu „sebadôveru“, ak máte pocit, že skutočne nie ste počúvaní a rešpektovaní, bolo by lepšie vyhľadať iného odborníka.
4. Psychologická kancelária pre individuálnu alebo skupinovú psychoterapiu?
Všeobecne platí, že myšlienka, že skupinová terapia by mala viac výhod v porovnaní s individuálnou psychoterapiou. Je ťažké spochybniť: skupinová terapia umožňuje rýchlejšie výsledky, je lacnejšia a preto prístupnejšia pre ľudí s nízkym príjmom.
Výhody skupinovej psychoterapie, vyplýva zo skutočnosti, že v skupine nie sme sami. Terapeutická skupina sa správa ako katalyzátor psychickej energie, uľahčuje povedomie, umožňuje každému dramatizovať svoje problémy, predstaviť si nové možnosti a najmä experimentovať s nimi za pomoci a aktívnej podpory ostatných účastníkov.
Za skupinu možno považovať chránené miesto, kde môžeme „vyskúšať“ nové spôsoby bytia, reagovať a komunikovať. Terapeutická skupina funguje na základe skupinových pravidiel: dôvernosť (utajenie), úcta (Môžete povedať čokoľvek, ale nemôžete nič), empatia a vrúcnosť.
Skupinová psychoterapia nie je vhodný pre príliš plachých ľudí ktorí sa cítia blokovaní očami ostatných alebo konfliktných ľudí.
Väčšina odborníkov to odporúča skôr, ako sa stane členom terapeutickej skupiny, aby pacienti nasledovali individuálnu cestu psychoterapie. Iní trvajú na potrebe doplniť a posilniť výsledky dosiahnuté prostredníctvom skupinovej terapie individuálnou psychoterapiou.
Typy psychologických kancelárií
Kancelária psychológa sa môže špecializovať na:
- Individuálna psychoterapia
- Psychoterapia detí a dospievajúcich
- párová psychoterapia
- Skupinová psychoterapia
- Terapia ABA na autizmus
- závislý
- arteterapia
- logoterapia
- klinická psychológia
- psychológia práce
- dopravná psychológia
- poradenstvo