Kapsuly s kyselinou hyalurónovou ▷ Tablety s kyselinou hyalurónovou pre pokožku; Kĺby
Kyselina hyalurónová - kapsuly a krémy s kyselinou hyalurónovou
Kyselina hyalurónová má svoje renomé najmä v kozmetickom priemysle. Proteín spojivového tkaniva je endogénna látka, ktorá sa kvôli svojim vlastnostiam často používa v kozmetike. Produkcia kyseliny hyalurónovej klesá najmä od 40. roku života, a preto je tu obzvlášť dôležitá. Ako výplň určitým spôsobom prispieva k pružnosti pokožky a mal by umožňovať vizuálnu korekciu menších vrások. Týmto spôsobom podporuje aj rovnomerné pigmentovanie pokožky. Preto sa kapsuly s kyselinou hyalurónovou často užívajú ako doplnok alebo ako náhrada za „nervový toxín“ botulotoxín (Botox).
Čo vás obzvlášť zaujíma?
Čo je kyselina hyalurónová?
Hyaluronan alebo hyaluronan je glykozaminoglykán, ktorý je základnou zložkou v ľudskom spojivovom tkanive. Látka hrá dôležitú úlohu aj pri migrácii buniek, bunkovej proliferácii a tvorbe metastáz pri niektorých druhoch rakoviny. Ako súčasť extracelulárnej matrix stavovcov je prítomný v rôznych tkanivách ako lineárny polysacharid s dlhým reťazcom. Tu plní množstvo funkcií, ktoré sa dajú vysledovať až k jeho špeciálnym biochemickým vlastnostiam. Napríklad schopnosť viazať vysoký podiel vody.
Kyselina hyalurónová má schopnosť viazať veľké množstvo vody v relatívnom pomere k svojej hmotnosti - je to vraj až 6 litrov na gram. V sklovci ľudského oka sa používajú iba asi 2 percentá kyseliny hyalurónovej, pričom oko predstavuje 98 percent vody. sa skladá. Odolnosť proti tlaku je tiež existujúcou vlastnosťou. Proteín spojivového tkaniva navyše spôsobuje zväčšenie priestorov medzi bunkami, a preto je podporovaná migrácia buniek.
Ďalšie funkcie a vlastnosti kyseliny hyalurónovej
Z biochemického hľadiska kyselina hyalurónová naďalej plní dôležitú funkciu. Okrem toho je schopný podporovať tvorbu ďalších väčších obrovských molekúl. Takzvané proteoglykány sú spojené a vytvárajú obrovské proteoglykánové agregáty. Kyselina si získala meno aj ako mazadlo v kĺboch. Pretože látka je hlavnou zložkou synoviálnej tekutiny (synovia), pôsobí takpovediac ako lubrikant pri všetkých ľudských pohyboch.
Viskozita (viskozita) sa mení s pôsobiacimi mechanickými silami. Čím silnejšie sú šmykové sily, tým viac klesá viskozita. Húževnatosť kyseliny hyalurónovej je dokonale prispôsobená všetkým ľudským pohybom, aby sa zabránilo treniu a aby sa aj pri silnejších silách optimálne prilepila na chrupavku kĺbu.
Pre pokožku
Asi polovica kyseliny hyalurónovej sa nachádza v pokožke. Pretože je produkovaný bunkami spojivového tkaniva v podkožnom tkanive, je hlavnou zložkou výplňového materiálu, ktorý leží medzi kožnými bunkami. Takzvaná matrica spojivového tkaniva. Tu podporuje kolagénové vlákna a elastínové vlákna, ale aj štrukturálne bielkoviny.
Kyselina hyalurónová je teda spolu s kolagénom rozhodujúcim faktorom pri udržiavaní štruktúry vrstiev pokožky. Pleť získava svoju pevnosť na kolagéne ako vlákninovej zložke a kyselina hyalurónová jej dodáva potrebné živiny a vlhkosť. Kolagén je udržiavaný elastický a vlhký.
Chemická štruktúra kyseliny hyalurónovej
Z hľadiska chemického zloženia je kyselina hyalurónová reťazec naviazaných disacharidov, ktoré majú relatívne vysokú molekulovú hmotnosť. Makromolekulárny reťazec pozostáva z dvoch derivátov glukózy:
- Kyselina D-glukurónová
- N-acetyl-D-glukozamín
Rozdiel oproti β-D-glukóze je substitúcia na atóme uhlíka (na šiestom/druhom atóme uhlíka). V spomenutých disacharidoch sú kyseliny glukurónové naviazané na N-acetyl-D-glukozamín. To je spojené s následnými kyselinami glukurónovými. 250 - 0 000 jednotiek je obvykle veľký rozsah.
Účinky a štúdie s kyselinou hyalurónovou
Pri výskume rakoviny boli v súvislosti s látkou podrobne sledované najmä holé potkany. Nahé krysy krtkov sa môžu dožiť viac ako 30 rokov. Je známe, že zvieratá nie sú schopné tvoriť nádory. Štúdie skúmali príčinu podrobnejšie. V súčasnosti je známe, že príčinou je kyselina hyalurónová s dlhým reťazcom. Predpokladom je, že holá krysa ju formuje tak, aby sa starala o svoju pokožku. Majetok predchádzajúci rakovine je len náhodný. Verzia s dlhým reťazcom ešte nebola úplne testovaná na ľuďoch, ale krátka, normálna verzia bola a je dobre znášaná.
Kapsuly s kyselinou hyalurónovou na bolesť pri osteoartróze
Podľa protokolu z Frankfurtskej univerzity je známe, že sa v posledných rokoch uskutočnili niektoré randomizované - väčšinou placebom kontrolované štúdie týkajúce sa liečby kĺbových problémov a osteoartrózy. V súlade s tým bolo možné dosiahnuť zlepšenie v oblasti subjektívnej bolesti. Podľa štúdie sa tiež zlepšila funkcia postihnutého kĺbu a celková kvalita života.
V porovnaní s kontrolnou skupinou sa pri liečbe intraartikulárnou kyselinou hyalurónovou dosiahlo zníženie bolesti o 25 percent. Rôzny dizajn štúdií a doba sledovania, ako aj použitie rôznych prípravkov s kyselinou hyalurónovou však sťažujú určité porovnanie výsledkov rôznych štúdií.
Proti celulitíde a pre pevnú pokožku?
Ďalšie štúdie preukázali, že kyselina hyalurónová aktivuje fibroblasty v spodných vrstvách pokožky. Týmto spôsobom sa vytvára nový kolagén, ktorý spôsobuje, že bielkovina spojivového tkaniva robí pokožku hladkou a tučnou. S pribúdajúcim vekom klesá produkcia hyalurónu vo vlastnom organizme. Výsledkom sú stuhnuté kĺby, vráskavá pokožka a suché oči. Podľa štúdií možno celulitídu a kožné záhyby liečiť kyselinou hyalurónovou.
Hyalurónový krém
Ak chcete telu dodať kyselinu každý deň, môžete použiť krémy, kapsuly/tablety alebo gély s kyselinou hyalurónovou. Zvyčajne sa odporúča 200 až 300 miligramov denne. Hyalurónový krém so svojimi aktívnymi zložkami udržuje pokožku sviežu a dodáva jej potrebné živiny: Denná starostlivosť proti starnutiu pomocou vysokej a nízkomolekulárnej kyseliny hyalurónovej. Týmto spôsobom sa dosiahne optimálna hydratácia pokožky.
Spravidla možno očakávať pozitívne výsledky už po niekoľkých týždňoch. Po niekoľkých mesiacoch rôzne skúsenosti naznačujú, že vrásky by sa výrazne zmenšili v závislosti od typu pleti. Dosahuje sa živšia a mladšia pokožka. Pri použití kĺbov je zrejmý spôsob účinku popísaný zvyčajne po niekoľkých mesiacoch. Tu sa však zvyčajne používajú kapsuly s kyselinou hyalurónovou.
Gél s kyselinou hyalurónovou
Ako kozmetický výrobok stále existuje gél s kyselinou hyalurónovou, ktorý sa používa na starostlivosť proti starnutiu. Gély, výplne a krémy sa zásadne líšia iba koncentráciou alebo ponúkanou formou. To, čo je pre vás lepšie, záleží nakoniec iba na vašich potrebách a osobných preferenciách. Konzistencia a obsah tuku sa líšia medzi gélom a krémami: Čisté gély však majú zvyčajne vyššiu koncentráciu aktívnych zložiek proti starnutiu ako krémy. Varianty prehĺtania, t. J. Kapsuly alebo ampulky, poskytujú telu ďalšie vitamíny a živiny pre vnútorné vstrebávanie a tiež stimulujú vlastnú produkciu kyseliny hyalurónovej v tele.
Injekcia a injekcia do vrások
Podľa swr môžu byť injekcie od lacných poskytovateľov stále drahé. Injekcie môžu byť bolestivé, najmä pre laikov: Neúspešné ošetrenie kyselinou hyalurónovou na perách a podobne môže viesť k ochrnutiu a zatvrdnutiu tváre, napríklad ak dôjde k zasiahnutiu lícneho nervu. Následné ošetrenie sa potom ukáže ako ťažké, a preto laici nesmú iným osobám robiť injekcie do vrások a podobne. V tomto okamihu odporúčame užívať tablety kyseliny hyalurónovej alebo namiesto injekcií používať krémy.
Dávkovanie kapsúl s kyselinou hyalurónovou
Denná dávka kapsuly by mala byť schopná prijať najmenej 100 mg denne. Tu by ste mali zistiť, v akej koncentrácii účinnej látky sa nachádza bielkovina spojivového tkaniva. 200-300 mg sa považuje za ideálne dávkovanie. Naznačujú to štúdie a rôzni výrobcovia. Mali by sa konzumovať s veľkým množstvom vody, najlepšie pred jedlom.
Vedľajšie účinky kyseliny hyalurónovej
Liečba kyselinou hyalurónovou pre pokožku a kĺby môže mať tiež vedľajšie účinky. Pri liečbe artrózy sa často hovorí o možnom zápale. Pozitívne účinky by sa mali prejaviť najmä až pri začiatku artrózy. Na druhej strane sa za negatívne účinky označujú reakcie z precitlivenosti, kožné vyrážky, svrbenie, svalové kŕče alebo veľmi zriedka prechladnutie a horúčka. Niekedy sa tiež popisuje pocit tepla. Ak potrebujete ďalšie informácie o vedľajších účinkoch, obráťte sa na svojho lekára a postupujte podľa pokynov príslušného výrobcu.
Kúpte si kapsuly s kyselinou hyalurónovou - čo treba brať do úvahy?
Najlepšie sa kapsuly, krémy a gély dajú kúpiť na internete. Krémy sa ponúkajú tiež v kozmetických štúdiách alebo obchodoch s kozmetickými potrebami. Tablety a kapsuly sa však offline zháňajú ťažšie ako doplnky výživy. Odporúčame kapsuly vo vysokých dávkach. Mali by ste sa zdržať lacných výrobkov zlej kvality. Okrem toho je dôležité upadnúť späť na stopercentnú čistotu. Vysoko kvalitné výrobky používajú na optimálne využitie v tele prášok z kyseliny mikromolekuly (MM) -haururónovej s molekulovou veľkosťou od 500 do 700 kDA.
Poznámka: Je pre nás dôležité, aby sme vám mohli ponúknuť dobre prebádaný a informatívny obsah. Upozorňujeme však, že toto je iba prenos informácií a nie konkrétne odporúčanie pre akciu. Naše články navyše nenahrádzajú návštevu lekára. Pred užitím iných liekov by ste sa mali poradiť s lekárom.