Kapustová polievka.

Člen od 8. 7. 2008
463 príspevkov (ø0,1/deň)

Pekné popoludnie všetkým !
Sedím tu pred svojím PC, úplne znudený a pozerám sa na stránku šéfkuchára. Zrazu mi pri „aktuálnom hľadaní“ padne do oka pojem „kapustová polievka“. Toto jedlo si vždy spájam s touto hrozivou stravou, démonizovanou zo všetkých strán a zjavne často používanou .

Prečo by ste si mali dať kapustnicu?! Myslím. Rovnako ľahko môžete použiť aj akúkoľvek inú zeleninu ?

Tiež by ma zaujímalo, či vás práve takéto stravovanie skutočne štíhlejšie. pretože si akosi neviem predstaviť, že telo tak rýchlo stratí hmotu (celkom na rozdiel od toho, že bude všetko opäť čo najrýchlejšie zapnuté).

Člen od 21. mája 2004
2 411 príspevkov (ø 0,4/deň)

Nemôžem povedať nič o kapustovej polievke, ale tiež sa veľmi nudím.
gäääähnnnn

Člen od 7. 3. 2008
214 príspevkov (ø0,05/deň)

Niečo som našiel.: D

Predpokladá sa, že všetky zložky kapustovej polievky sú dosť ťažko stráviteľné a že telo potrebuje pri spracovaní týchto zložiek viac energie, čo vedie k zníženiu hmotnosti. Ingrediencie sú hlavne kapusta, cibuľa, biela kapusta atď. Pravdou je pravdepodobnejšie, že tieto ingrediencie sú veľmi nízkokalorické, čo vedie k chudnutiu.

Člen od 29.9.2006
17 611 príspevkov (ø3,4/deň)

Raz som počul, že na trávenie kapusty spotrebujete viac kalórií, ako prijmete. Toto vyhlásenie by však malo byť tiež kontroverzné.

Člen od 8. 7. 2008
463 príspevkov (ø0,1/deň)

to by znamenalo, že keby som hladoval, nemal by som nikdy jesť kapustu

Citát a odpovede

Člen od 12. novembra 2007
3 622 príspevkov (ø 0,76/deň)

Člen od 29.9.2006
17 611 príspevkov (ø3,4/deň)

Člen od 26. mája 2006
600 príspevkov (ø 0,11/deň)

Zeleninové polievky majú nepochybne svoju pravú nápravu ako súčasť zdravej a vyváženej stravy.
Ale diéta s kapustovou polievkou, ako každá iná jednostranná diéta, neprináša trvalý úspech.

Kapusta je určite ťažšia v žalúdku (a črevách) väčšiny z nich ako napríklad zemiaky, ale energetická bilancia je stále pozitívna. Inými slovami, počas trávenia sa uvoľní viac energie, ako sa spotrebuje. Keby to tak nebolo, potom by Kohl nebol dôležitou súčasťou Európy. Kuchyňa. Vo všetkých svojich podobách je to jedna z najstarších kultúrnych rastlín človeka. A problémy s hmotnosťou sú medzi bežnou populáciou vynálezom modernej doby.

Člen od 8. 7. 2008
463 príspevkov (ø0,1/deň)

Pre mňa nič neprekoná červenú kapustu a brokolicu (tiež patrí do rodu, však?)

Citát a odpovede

Členka od 26. mája 2008
3 129 príspevkov (ø 0,68/deň)

Ahoj! Pred pár rokmi som vyskúšala stravu.
Výhodou je, že nemusíte hladovať. Nevýhodou však je, že najneskôr do tretieho dňa už polievku nevidíte a diéta je prerušená! Ja minimálne. LG

Citát a odpovede

Člen od 28. marca 2004
27 950 príspevkov (ø4,59/deň)

Žena bez brucha je ako nebo bez hviezd

Člen od 27.5.2005
320 príspevkov (ø0,06/deň)

„Diétu“ som urobil párkrát - vždy úspešne. Je to len jednoduchá metóda, ako sa po sviatku dostať späť do zelenej oblasti. Väčšinou to zostane deň alebo dva.

Väčšinu hmotnosti, ktorú schudnete, tvorí voda. Čo podľa mňa nie je zlé. Milujem aj zeleninovú polievku.

Čo považujem za nemožné o strave - alebo o tom, koľko ľudí s ňou zaobchádza - je tento polievkový hrniec, ktorý stojí celé dni. Našiel by som to VYLÚČENIE. Polievku pripravujem vždy čerstvú a vždy trochu inú - polievku z toho istého hrnca nemôžete jesť celé dni!

Môj základný recept znie asi takto: Pečieme cibuľu a polievkovú zeleninu (mrkva, zeler, pór, petržlenové korene, paštrnák atď.), Pridáme nakrájanú bielu kapustu, restujeme, kým kapusta nebude voňať voňavo, zalejem - urobím to s kockami bio polievky. A potom je tu zelenina - karfiol, paprika, cuketa, brokolica. hádzať v závislosti od času varenia. Prichádza tiež bobkový list a stopka tymianu alebo rozmarínu. A nakoniec paradajka nakrájaná na kocky. Takže len zeleninová polievka.

Ak je to viac ako deň, potom je tu šalát a prípadne chudé mäso alebo tvaroh. Ale žiaden chlieb ani cestoviny.

Chutia vynikajúco a po dvoch dňoch sa budete cítiť skvele a zreštaurovaní!