Karamelová hora od šéfkuchára Valentina-S
prísady
| 375 g | Kukuričné vločky (kukuričné lupienky, medové guľky) |
| 250 g | maslo |
| 200 g | Slnečnicové semienka |
| 400 g | Bonbon (y) (mäkké karamelky, napr. Sušienky), extra jemné |
Nutričné hodnoty na porciu
bielkoviny
Sacharidy.
príprava
Slnečnicové semiačka za stáleho miešania na panvici mierne zhnednite. Maslo rozpustíme vo veľkom hrnci. Kastról odstavíme z plameňa a rozpustíme v ňom karamelky. Miešajte, kým sa nevytvorí jednotná hmota.

Pridajte slnečnicové semiačka a premiešajte. Nakoniec pridáme kukuricu a znovu miešame, kým sa nevytvorí lepkavá hmota.
Rozložte ich na alobal (alebo do rámu na pečenie, napr. Ak je potrebný určitý tvar) a nechajte ich vychladnúť. Vychladnutú hmotu nakrájajte na kúsky.
Ak chcete, môžete použiť aj 200 g medových guličiek a 200 g čokoládových guličiek. Ak máte radšej sladšie, môžete tiež roztopiť 2 balenia prehryznutia s inak rovnakým množstvom.