Kardiovaskulárne rizikové faktory
Kardiovaskulárne choroby sú skupinou porúch srdca a krvných ciev a zahŕňajú:
- ischemická choroba srdca - ochorenie krvných ciev, ktoré zásobujú srdcový sval;
- cerebrovaskulárne ochorenie - ochorenie krvných ciev, ktoré zásobujú mozog
- ochorenie periférnych artérií - ochorenie krvných ciev, ktoré zásobujú ruky a nohy;
- reumatické ochorenie srdca - poškodenie srdcového svalu a srdcových chlopní reumatickou horúčkou, spôsobené streptokokovými baktériami;
- vrodené srdcové choroby - malformácie štruktúry srdca existujúce pri narodení;
- hlboká žilová trombóza a pľúcna embólia - krvné zrazeniny v žilách nohy, ktoré sa môžu vykĺbiť a presunúť do srdca a pľúc.
Srdcové infarkty a mozgové príhody sú zvyčajne akútne príhody a sú spôsobené hlavne blokádou, ktorá bráni prietoku krvi do srdca alebo mozgu. Najbežnejším dôvodom je hromadenie tukových usadenín na vnútorných stenách krvných ciev, ktoré zásobujú srdce alebo mozog. Mŕtvica môže byť tiež spôsobená krvácaním z krvných ciev v mozgu alebo krvnými zrazeninami. Príčinou infarktu a mozgovej príhody je zvyčajne prítomnosť kombinácie rizikových faktorov, ako je užívanie tabaku, nezdravá strava a obezita, fyzická nečinnosť a škodlivé požívanie alkoholu, hypertenzia, cukrovka a hyperlipidémia.
Aké sú rizikové faktory kardiovaskulárnych chorôb?
Najdôležitejšie rizikové faktory správania pre srdcové choroby a cievnu mozgovú príhodu sú nezdravá strava, fyzická nečinnosť, užívanie tabaku a konzumácia alkoholu. Účinky rizikových faktorov správania sú vysoký krvný tlak, vysoká hladina cukru v krvi, vysoká hladina lipidov v krvi, nadváha a obezita. Tieto „stredné rizikové faktory“ je možné merať v podmienkach primárnej starostlivosti a naznačujú zvýšené riziko vzniku srdcového infarktu, mozgovej príhody, srdcového zlyhania a ďalších komplikácií.
Je dokázané, že odvykanie od fajčenia, znižovanie príjmu solí v strave, konzumácia ovocia a zeleniny, pravidelná fyzická aktivita a vyhýbanie sa alkoholu znižujú riziko srdcovo-cievnych ochorení. Okrem toho môže byť potrebná medikamentózna liečba cukrovky, vysokého krvného tlaku a krvných lipidov, aby sa znížilo kardiovaskulárne riziko a zabránilo sa infarktu a mozgovej mŕtvici.
Ľudia s kardiovaskulárnym ochorením alebo s vysokým kardiovaskulárnym rizikom (kvôli prítomnosti jedného alebo viacerých rizikových faktorov, ako je hypertenzia, cukrovka, hyperlipidémia alebo už vzniknutá choroba) potrebujú podľa potreby poradenstvo a liečbu.