Príčiny pupienkov na brade a čo s tým môžete urobiť

Škvrny Pupienky na brade: Príčiny a čo s tým robiť

Nie, bohužiaľ, veľa žien po puberte nemá dovolené mať žiarivo čistú pokožku. Obzvlášť nepríjemné sú nepríjemné pupienky na brade - najmä „podzemie“, ako sa im hovorí. Existujú pre to však dôvody, a teda riešenia.

Pupienky na brade: príčiny

Pupienky na brade v dôsledku hormonálnych výkyvov: Každá žena pozná typické pupienky, ktoré sa objavujú počas menštruácie a okolo ovulácie. Tu prúdi cez telo hormón testosterón, ktorý stimuluje mazové žľazy. Estrogény by boli schopné inhibovať produkciu kožného mazu, ale v období sú nedostatočné.
Stres môže byť tiež spúšťačom pupienkov na brade. Keď sme nabití energiou, pokožka má tendenciu produkovať látky, ktoré spôsobujú zápal.
Pupienky z nadmernej starostlivosti: Áno, môžete sa príliš starať o svoju pokožku. Tento jav sa nazýva perioálna dermatitída a ľudovo sa nazýva choroba letušky. Príliš časté používanie prostriedkov na starostlivosť - alebo nesprávna starostlivosť - môže viesť k narušeniu bariérovej funkcie pokožky, ktorá potom reaguje príslušne podráždene. Vďaka tomu už nie je schopný ukladať vlhkosť. Ak potom budete v starostlivosti ďalej, iba zhoršíte príznaky a vytvorí sa začarovaný kruh.
Ako sa líčiť? Pretože v kefkách, hubkách a mixéroch majú tendenciu hromadiť sa šupinky kože, kožného mazu a baktérií. Uteráky a vankúše, ktoré sa používajú príliš dlho, môžu byť tiež skutočným zameraním baktérií a spôsobiť pupienky na brade.
Nesprávna strava: Rýchly pár hranoliek na obed, večerný rezeň? Nevyvážená strava ovplyvňuje aj našu pleť. Obzvlášť podozrivé sú potraviny s vysokým glykemickým indexom a mliečne výrobky.

Pupienky na brade? Ty to dokážeš

ruky preč! Najskôr choďte dovnútra a po celý deň sledujte, ako často sa vedome dotýkate svojej tváre. Pretože tak dávame pupienkom na brade dokonalú živnú pôdu.
Domáce lieky na pupienky na brade: Obzvlášť dobre sa osvedčil čajovníkový olej so svojím protizápalovým účinkom. Za týmto účelom jednoducho naneste niekoľko kvapiek oleja na vatový tampón alebo tampón a opatrne ním vmasírujte pupienok. Obzvlášť citliví ľudia umyjú čajovníkový olej po 15 minútach vlažnou vodou. Masky tiež pomáhajú proti škvrnám. Tu si tiež môžete prečítať, ako si môžete masky na tvár vyrobiť sami.
Venujte pozornosť strave: Pokúste sa vylúčiť mastné jedlá a mliečne výrobky. Namiesto toho sa rozhodnite pre vyváženú stravu. Najmä zelená listová zelenina a bobule obsahujú antioxidanty a sú skutočnými kozmetickými potravinami, ktoré zlepšujú pleť.
Podozrenie na perioálnu dermatitídu za pupienkami na brade by ste zatiaľ mali nechať pokožku na pokoji. To znamená: prestávka v starostlivosti na niekoľko týždňov - aj keď je to ťažké. V najhoršom prípade sa odporúča návšteva dermatológa.

Trpíte všeobecne pupienkami? Tu nájdete tipy na starostlivosť o pleť so škvrnami. Na zvyšok tela môžu mať vplyv aj pupienky: Tu si môžete prečítať všetko o pupienkoch na zadku a na strúhadle.