Karin G; O 75 kg ľahší a so úplne novým prístupom k životu; Herzogova metóda
Bez diéty stratila Karin 75 kíl. Vaše spojivové tkanivo nie je napnuté, ale zostalo pevné. Vaša psychika sa úplne zmenila k lepšiemu. Dnes je z nej šťastná, atraktívna a úspešná mladá žena.
Karin rozpráva svoj príbeh o úspechu vo filme WDR.
Ďakovný list Karin G. Dagmar Herzogovej
Vážená pani Herzogová,
Rád by som sa pri tejto príležitosti poďakoval za pozitívne impulzy a pomoc, ktorú som od vás dostal. Vás alebo vaše semináre môžem len odporučiť každému, kto chce vziať svoj život do svojich rúk pozitívnym a odhodlaným spôsobom, aby mohol ťažiť z vašich skúseností a vašej metódy.
V mojom živote sa veľa zmenilo k lepšiemu. Vediem príjemný, šťastný, spokojný a samostatný život s menšími i väčšími problémami, ktoré som schopný vyriešiť. Nemá to nič spoločné s krásnou maľbou, len som pre veľa vecí našiel iné hodnotenie. Poslal som problémy z minulosti do minulosti, nech už patria kdekoľvek.
Aby som vymenoval iba niekoľko zmien, napríklad to, ako sa správam k ľuďom, sa stalo oveľa otvorenejším a priateľskejším. Býval som plachým a uzavretým typom človeka, ktorý si nedokázal dať zuby od seba. Teraz rád hovorím s ľuďmi a moje osobné prostredie neustále rastie.
Moje problémy so spánkom, ktoré som mal, pretože deň ma nikdy nenechal na pokoji a myšlienky mi neustále plávali okolo v hlave, sú úplne preč. Teraz sa teším, keď si večer pohodlne ľahnem do postele, počúvam nádherné rozprávky pred spaním a pokojne zaspávam.
Jedna maličkosť, ktorá mi však bola nepríjemná, je moja slnečná alergia, ktorú som dostala pred 3 rokmi, keď som bola na dovolenke s extrémnym úpalom, po odchode na prechádzku.
Teraz by som rád išiel na prechádzku, keby mi niekto v apríli povedal, odpovedal by som: „V púšti sneží, ako idem na prechádzku“, čo by bolo pravdepodobnejšie.
Osobitnou vecou je, že od 24. apríla 2005, keď som bol na seminári, som schudol 30 kg bez toho, aby som sa niečoho vzdal. Oproti predtým si všímam, keď som sýty a potom môže byť na stole to najlepšie jedlo, len ma to nezaujíma. Znie to takmer neuveriteľne, ale aj čokoládu jem, keď mám chuť, ale stačí mi malé množstvo. Zvykla som ich jesť pri stole a opäť to nemá nič spoločné s disciplínou, ale mne osobne stačia jeden alebo dva kúsky. Čo sa zmenilo, je to, že oveľa radšej než sladkosti jem ovocie, pretože sladkosti sú pre mňa niekedy príliš sladké.
Najradšej jem dobrý a pekne pripravený šalát s kuracími prúžkami, chutnou zeleninou a zemiakmi. Momentálne vôbec nemám rád mastné mäso, hranolky, rýchle občerstvenie a šľahačku, nečudo, čo som jedol v Mc Donalde a iných, niektorí nejedia celý život.
Na rozdiel od diét je váš program konečne niečo, čo funguje. Mám asi všetky diéty od jablka, rôzne nápoje, chudnutie, polievky, 0 diét, body, počítanie kalórií, FDH, rôzne tabletky. Ak stále existuje citrónová diéta, prejdite všetkým od A - Z, maximálne 10 kg dole a asi 15 kg späť. Na ich metóde je pekné to, že existuje iba jeden zákaz, a to zákaz stravovania.
Ďalším dobrým dôvodom sú Harmony. Majú pozitívny vplyv za predpokladu, že im umožníte pôsobiť na všetkých bez ohľadu na to, či chcú schudnúť alebo chcú pre seba urobiť skutočne niečo dobré. Tieto malé úžasné emotívne krátke výlety do fantázie sú upokojujúcim relaxom, na ktorom som skutočne „závislá“. Potvrdenia, ktoré slúžia na posilnenie vášho ja, sú tiež skvelá vec, ktorá celú vec skutočne završuje. Váš program je teda niečo, čo vás robí nielen štíhlymi, ale aj pozitívnymi, spokojnými, vyváženými, silnými a sebavedomými.
Z tohto dôvodu by som sa vám chcel z celého srdca ešte raz poďakovať za to, že ste mi poskytli program pomoci, pomocou ktorého môžem formovať a žiť svoj život podľa svojich predstáv. Dúfam, že tento nový postoj k životu spozná mnoho ďalších ľudí a želám vám všetko dobré do vašej budúcnosti.
S pozdravom
PS: Pani Herzogová, pre mňa ste jedným z mála rozhodujúcich ľudí, ktorí sú dôležití a vzácni a ktorých nestretávate tak často.