Katy Perry Slim s 5-faktorovou diétou Blog o bezplatnej strave s tipmi a trikmi na chudnutie

Katy Perry je šialená a na pohľad veľmi pekná, má štíhlu postavu a mohutný hlas. Ako udržuje svoje telo fit a štíhle - akú stravu dodržiava? Katy Perry rozhodne nie je mainstreamový hviezdny typ, ktorý si udržiava kondíciu a štíhlosť vďaka joggingu a pilates.

slim

26-ročná speváčka, ktorá bola práve zastrelená takmer nahá pre britský časopis „Esquire Magazine“, tvrdí, že miluje rýchle občerstvenie. Ale samozrejme toho veľa nezje, pretože inak nemohla zostať taká štíhla. Dodržiava stravovaciu taktiku: Z dohľadu, z mysle. Nikto v ich okolí nesmie jesť rýchle občerstvenie alebo vysokokalorické jedlá. Stravovanie, posádka, agenti: všetci ich musia dodržiavať, aby Katy Perry neoslabla.

Stravuje sa čo najviac zdravo a s nízkym obsahom kalórií podľa 5-faktorovej stravy. Táto diéta od osobného trénera Harryho Pasternaka je ideálna pre hviezdy ako Katy Perry, pretože je stresujúca a časovo náročná. 5-faktorová guru Pasternak robí svoj športový program aj ako osobná trénerka Katy Perry. Nemusí nudne behať, ale tancuje ako tréning, aby spálila kalórie.