Káva a cigareta
Káva a cigareta - s touto šálkou na kávu a dym sa dajú ľahko kombinovať obidve zveráky.
Ranná káva s cigaretou - pre mnohých ľudí tieto dva stimulanty jednoducho patria k sebe a ráno bez nich by bolo nemysliteľné. Niektorí si tento štýlový rituál proste užívajú, ale - ruku na srdce - väčšina z nich je závislý na kofeíne a nikotíne, a ráno sa závislosť hlási sama. Ako ste si už prečítali v článku o závislosti na káve, na rozdiel od toho, čo si myslí veľa ľudí, táto závislosť nie je v žiadnom prípade čistá predstavivosť, ale dá sa vedecky dokázať, pretože kofeín aj nikotín sú neurotoxíny.
Pre dobré trávenie ráno
Ak patríte k ľuďom, ktorí si najskôr chcú ráno oddýchnuť, ste v dobrej spoločnosti - a máte pravdu:
Pretože dobre fungujúce trávenie s denným „veľkým“ je prospešné pre vaše zdravie, toľko toxínov sa vylučuje každý deň týmto spôsobom. Ak sa tieto toxíny nevylučujú, zostávajú v čreve oveľa dlhšie a dostávajú sa tak späť do krvi: dochádza k takzvanej opätovnej otrave. Sú jedným z dôvodov, prečo sa konzumenti kávy cítia tak nepríjemne, ak kávu nemali niekoľko dní a obvyklá ranná úľava sa nezobrazí.
Káva aj cigarety majú stimulačný účinok na trávenie a urýchľujú pohyby čriev. Preto je káva populárna aj ako ľahké preháňadlo, zatiaľ čo prah inhibície pri dosahovaní cigariet je oveľa vyšší, pokiaľ nie ste fajčiarom.
Vráťte metabolizmus mozgu späť do normálu
Ďalším dôvodom, prečo sú káva a cigarety pre mnohých ľudí ráno nevyhnutné, je - ako už bolo naznačené na začiatku článku - to, že ich mozgový metabolizmus nedostával cez noc žiadny kofeín alebo nikotín. Obe návykové látky boli vyradené už dávno.
Ktokoľvek, kto si až ráno uvedomí, že buď mu došla káva alebo cigareta - alebo v najhlúpejšom prípade dokonca oboje -, bude mať veľmi zlú náladu, pretože bežné každodenné drogy nie sú po ruke. A: ak ste skutočne závislí, rýchlo vybehnete z domu a získate oboje.
Nielen ráno pre mnohých neprekonateľná dvojica
Pre tých, ktorí sa venujú štýlovému kultu kávy a cigariet, nezáleží na dennej dobe, či sa káva a cigareta kombinujú: Aj pri popoludňajšej káve by si jeden alebo druhý najradšej vychutnali kávu s určitou tlejúcou tyčinkou - a ak ju tiež chcú musieť ísť v zime do chladu.
Cigariet by ste sa radšej vzdali
Aj keď je káva pri miernom konzumovaní relatívne zdravou potravinou (aj keď je to tiež kontroverzné, ako ukazuje tento článok), každý fajčiar vie, že bez cigariet by mu bolo lepšie. Na našom webe o odvykaní od fajčenia nájdete veľa užitočných tipov. Tešíme sa na Vašu návštevu!