Každý hovorí o chudnutí, ale čo tak pribrať na zdraví Fórum zdravej výživy
Členom od 2. 5. 2007
33 príspevkov (ø0,01/deň)
Ahojte, v skutočnosti ma už naozaj unavuje každý, kto sa sťažuje. Musia schudnúť, mám ďalší problém, a to, že nepriberám. Ja vlastne veľa jem a moji rodičia dobre varia. Máte niekto predstavu, ako zdravo pribrať?
Členka od 28. októbra 2003
4 074 príspevkov (ø 0,65/deň)
| Ahoj! Ak stále rastieš, tak by som si s tým nerobila starosti. S Pozdravom Yujinko |
| Citát a odpovede |
Členom od 2. 5. 2007
33 príspevkov (ø0,01/deň)
Členka od 8. novembra 2004
16 148 príspevkov (ø 2,75/deň)
koľko máš rokov a koľko si vlastne vysoký?
Člen od 10. januára 2006
21 252 príspevkov (ø 3,91/deň)
Tiež by ste nemali meniť svoj vzhľad kvôli chlapom
Členka od 19. októbra 2005
14 006 príspevkov (ø 2,54/deň)
rovnako ako Daina, chcem to napísať hneď teraz!
Už sa číta, že vám záleží iba na chlapoch! A naozaj môžete zabudnúť, že \ "všetci \" vo vašej škole sú dokonalí. Vidíte to tak, pretože nie ste so sebou celkom spokojní!
Pomáha iba jedna vec: zavrieť oči. a skrz!
Keďže sa zdá, že aj tak jete dosť, vaša postava sa časom zmení.
Tiež by bolo dobré vedieť, koľko máte rokov.
Myslím, že ešte veľmi mladá ! Buben: len trochu trpezlivosti so sebou.
Člen od 17. 2. 2001
19 892 príspevkov (ø 2,75/deň)
odborníci na zdravé stravovanie majú tiež viac rád ako kozmetickí sprievodcovia
Členom od 2. 5. 2007
33 príspevkov (ø0,01/deň)
Člen od 11. 9. 2006
118 príspevkov (ø0,02/deň)
| hej kiBa! Tiež som mal rovnaký \ "problém \", bol som len tenký a dlhý, ale verte mi, že keď prestanete rásť, všetko príde samo, zaoblenejšie a buďte trpezliví. |
| Citát a odpovede |
Člen od 4. januára 2006
1 689 príspevkov (ø 0,31/deň)
máš 12! vaše telo bude vyzerať o 2-3 roky úplne inak. S kecami s váhou sa naozaj báť nemusíte.
Robte to, čo vás baví, môže to byť aj šport a užite si svoj mladý život.
nabudúce vás môže napadnúť otázka ideálnej veľkosti topánky len preto, že každý v triede má väčšie nohy?
tip: pozri sa na postavu svojej matky, potom vieš, ktorú postavu máš. aspoň zhruba.
Člen od 26. mája 2006
600 príspevkov (ø 0,11/deň)
Raz som čítal o teórii, že metabolizmus, alebo lepšie povedané účinnosť, s akou telo používa jedlo, podlieha 7-ročnému cyklu. Neviem, či je to pravda, ale viem si to predstaviť, pretože naše telo (okrem nervového systému a mozgu) je každých 7 rokov „úplne obnovené“. Bolo by iba logické, že sú ovplyvnené aj hormóny vrátane tráviacich hormónov.
Teória by platila pre mňa!:
0-7 rokov: bacuľaté batoľa
7-14 rokov: chudé školáčko (keď som mal 12, vážil som iba niečo cez 30 kg na 1,5 m!)
14-21 rokov: Och, drahý, už na to nechcem myslieť. občas takmer 70 kg na 1,66
a od svojich 22 rokov som vážil takmer neustále na 53 kíl
Prírastok hmotnosti a váha sa vždy udiali nedobrovoľne. Nikdy som nedržal diétu alebo \ "vykrmoval \"!
Keď som mal 10 alebo 11 rokov, moji rodičia sa skutočne obávali o moju váhu, bola to iba \ "koža a kosti \". Ťahali ma od lekára k lekárovi, kontrolovali mi pečeňové hodnoty, skenovali štítnu žľazu. ziadne zistenia. Bol som zdravý. V 14 rokoch sa \ "problém \" vyriešil sám, ako som už povedal.
So svojimi súčasnými 53 kilami sa cítim veľmi dobre! Dúfam, že po svojich 28. narodeninách dokážem udržať váhu čo najľahšiu!