Každý sa zbaví tuku - Hamburger Abendblatt
Deti s nadváhou trpia ticho - svojimi kilami a dráždením ostatných. V skupinách Moby Dick sa učia znovu mať radi samých seba, radi sa pohybujú a inak sa stravujú.
Hasan (13) a Denis (12) nemajú chuť na šalát. „Čo, umyť zelené veci?“ sťažujú sa a grimasy, akoby videli chovať červy. „Radšej urobím obväz," hovorí Hasan, „aspoň nie je taký zelený." Potom sa však poddá svojmu osudu. „Jeden malý krok pre ľudstvo, jeden veľký krok k šalátu,“ zavolá a s hlávkou šalátu sa postaví k umývadlu malej školskej kuchyne.
Hasan a Denis, dvaja bratranci z Bahrenfeldu, sú súčasťou South Park Kids. To je spolu jedenásť detí vo veku od 8 do 13 rokov, ktoré majú všetky spoločné: príliš veľa kíl na bokoch. Preto sa zúčastňujú na „Moby Dick“, programe v oblasti zdravia pre deti s nadváhou, ktorý pred šiestimi rokmi dobre založil hamburská pediatrička Christiane Petersen (50).
To, čo sa v minulosti označovalo ako „detský tuk“, dnes postihuje každé piate dieťa a každého tretieho mladého človeka v Nemecku. Podľa najnovších informácií vedeckého úradu má asi 12 percent detí v Hamburgu nadváhu o šesť rokov - v roku 1997 to bolo 9 až 10 percent.
Dobrý týždeň spravodaj
Všetko najlepšie z Hamburgu v bulletine - dobré správy každý týždeň
Prečo sa Marvin (12) zúčastňuje na Moby Dickovi? „Pretože som tučná,“ povie a prekríži ruky na spodnej časti brucha. „Už sa mi nepáči.“ Keď jeho matka minulý rok navrhla, aby so svojou obezitou niečo urobil, okamžite bol nadšený. "Ani ma nemuseli presviedčať. Chcem schudnúť sama. Aby ma už spolužiaci konečne nekecali."
Skutočnosť, že rodičia prichádzajú k Moby Dickovi dobrovoľne so svojimi deťmi, je skôr výnimkou. Väčšinu detí posiela Christiane Petersen školská lekárka alebo pediatrička. Nemusíte byť lekárom, aby ste zistili, že dieťa je príliš tučné. „Najneskôr, keď už bežné veľkosti oblečenia prestanú vyhovovať alebo keď sa okolo žalúdka vytvoria slaninky, mali by rodičia niečo urobiť,“ hovorí Christiane Petersen.
Program Moby Dick pomáha deťom z dlhodobého hľadiska „rásť a nie dlhšie“ - kurzami výživy, psychologickou podporou a predovšetkým zábavou pri cvičení.
V telocvični športového klubu Grün-Weiß Eimsbüttel skákajú Marvin a Denis na trampolíne, zatiaľ čo 11-ročná Anne zo Schnelsenu skúša preskočiť. Po niekoľkých pokusoch bez zastavenia prejde cez gymnastický prístroj. Líca jej žiaria od námahy a pýchy. „Moje známky v športe sa oveľa zlepšili,“ nadýchne sa počas prestávky. „A dnes sa mi podarilo preskočiť!“ V škole by si nedovolila urobiť toľko pokusov. Pretože najmä školský šport (ak nie je zrušený) je mučením pre tlsté deti. Zvyčajne sú to oni, ktorí zostávajú v tímových voľbách. Marvinova matka prišla s niečím zvláštnym: kúpila si na internete fitnes zariadenie. Teraz na ňom Marvin spáli každý deň 300 kalórií. „Pokiaľ sa pohybuje, môže sledovať televíziu,“ hovorí.
Ale nielen šport a varenie, ale aj kurzy výživy sú v programe Moby Dick. Deti dokonca so záujmom sledujú suchú teóriu. „Teraz môžem povedať rodičom, čo môžem a čo nesmiem jesť,“ hovorí Kajetan (11). Nedávno sám varil pre svojich rodičov: cestoviny s paradajkovou omáčkou a šalát.
Prečo aj tak deti príliš tlstnú? Má to často niekoľko dôvodov. „Jedia nesprávne alebo príliš veľa. Zvyčajne jedia príliš veľa nesprávneho,“ hovorí Christiane Petersen. Príliš veľa zlého, to znamená: mastné a sladké jedlá, ako sú hranolky a koláče. A rýchle občerstvenie. Okrem toho chýba pohyb.
Marvin je príkladom toho, ako môžu problémy s duševným zdravím spôsobiť obezitu. „Keď niekedy počujem ľudí, ako sa rozprávajú o svojom krásnom detstve, môžem povedať o svojom vlastnom synovi iba to, že mu to nejako chýbalo,“ hovorí Marvinova matka. Krátko po nástupe do školy si všimol poruchy správania a spolužiaci ho rýchlo vylúčili. V tretej triede začal jesť proti stresu zo školy. „Na telesnej výchove to bolo naozaj zlé," hovorí jeho matka, „takže sa nakoniec nechcel prezliecť pred ostatnými. 'Pozri, on má lono, zavolali na neho."
Psychologická starostlivosť o deti je dôležitou súčasťou programu Moby Dick. V hrách na hranie rolí sa venujú situáciám, ktoré im spôsobujú stres, vrátane ponižovania spolužiakmi. „Čo chceš, ty tlsté prasa“ - túto vetu počulo každé dieťa, ktoré príde za Christiane Petersen. Tu si môže trénovať, aby sa bránila pred škodlivými komentármi. Napríklad s odpoveďami ako „Lepší tuk ako hlúpy!“ Napriek tomu sú tieto deti zraniteľné. Desaťročná Jacklyn sa nechce fotiť: nechce, aby jej spolužiaci vedeli, že je s Moby Dickom.
V celom Nemecku teraz programy pomáhajú deťom a dospievajúcim s nadváhou dostať sa na slaninu. Pred dobrým rokom bolo v bavorskom okrese Wolfratshausen nameraných a zvážených 5269 detí pre projekt „Fit und Pfundig“. 565 bolo klasifikovaných ako nadváha, niektoré dokonca ako obézni. 50 detí sa teraz stretáva dvakrát týždenne pri športe a varení. „Krátkodobé kampane nie sú pre deti s nadváhou k ničomu,“ hovorí profesor Johannes Proksch, ktorý projekt medicínsky sprevádza, „preto sa stretávajú tak pravidelne, ako je to možné.“ V decembri pred každoročným vážením a meraním sa veľa z nich viac obávalo váhy ako vzorky krvi. „Deti sú samozrejme frustrované, ak celý rok nechudli,“ hovorí Proksch. "Stále však pribúdajú. Mali by ste jednoducho získať správnu vec podľa vášho veku. Kontrolované chudnutie je iba pre veľmi ťažké prípady."
Stravovacie správanie rodičov takmer vždy formuje deti. A zdravé stravovanie sa stalo spoločenským problémom. Už v roku 2001 správa federálnej vlády o chudobe uviedla, že existuje súvislosť „medzi sociálnym postavením rodičov a zdravým správaním detí“. Sociálne znevýhodnené deti majú „väčšiu pravdepodobnosť nezdravého stravovania, častejšie majú nadváhu a sú menej fyzicky aktívne“.
Christiane Petersen to môže pre Hamburg potvrdiť. "Podiel detí s nadváhou je vyšší v sociálne znevýhodnených mestských častiach a okresoch ako v iných. Najvyšší je v mestách Hamburg-Mitte a Harburg." Preto sú letáky Moby Dick k dispozícii aj v poľštine, turečtine alebo portugalčine. Lekár ich distribuuje do ordinácií pediatrov, do škôl a do tureckých obchodov so zeleninou.
Len v Hamburgu existuje 22 skupín Moby Dick. Deti im dajú svoje vlastné mená: V Rohu sú „medvede cukru“, v Osdorfe „cícer“. Ako franšízová spoločnosť sa myšlienka rozšírila po celom Nemecku, dokonca až po Viedeň. Zdravotné poisťovne považujú program Moby-Dick za úspešné opatrenie pre deti s nadváhou: poisťovne preplácajú až 80 percent nákladov. Prospieva vám lepšie povedomie o zdraví detí.
Hasan má už dosť všetkých hororových príbehov. Už dva mesiace je South Park Kid. Odvtedy sa zvýšila iba jeho sebaúcta. "V minulosti o mne ľudia hovorili: Je tučný, myslí iba na jedlo. Teraz im môžem ukázať, z čoho som vyrobený."