Kcal z čistej hovädzej polievky (kalórie, polievka, hovädzie mäso)
Koľko kcal má domáca číra hovädzia polievka? Vlastne si myslím, že by to malo mať málo, ale tučné oči (ktoré sa vždy snažím odstrániť) majú určite veľa kalórií resp.?
3 odpovede
Existujú rôzne recepty a kalórie, takže nemusíte hodiny vážiť polovicu mrkvy. V zásade platí, že takmer každá hovädzia polievka sa pripravuje rovnako! http://de.nutritiv.org/nutri.content.php?cid=10&rid=5579/Rindssuppe
Ťažká otázka. Ak si hovädziu polievku pripravíte z lacnejšieho „polievkového mäsa“, automaticky máte vrstvu tuku a veľa kalórií. Problém je v tom, že pri varení sa arómy zachytia v tuku. Ak polievku ochladíte v studenej vode a odstránite teraz tuhú vrstvu tuku, odstránite tiež takmer všetku chuť a polievka chutí naprázdno. Ak pripravujete polievku z drahého (chudého) hovädzieho mäsa, máte v tanieri iba pár mastných očí, ktoré samozrejme nemusíte odstraňovať.
Na rozdiel od Aristotela má samotná polievka menej kalórií ako súčet surovín, ktoré sa s ňou varia. Môžete len počítať, čo sa v skutočnosti zje. Ak jete iba číru polievku, mäso nemôže počítať so všetkými kalóriami.
podobné otázky
Podľa obalu by mal mať menej ako 94 kcal, pretože špecifikácia je na 100g a obsah je iba 68g. To sa mi však zdá extrémne málo. A na internete som našiel tabuľky s týmto produktom všade, kde sa uvádza 252 kcal na porciu, ako je uvedené v špecifikácii.
Dobrý deň, nie som s týmto prístrojom veľmi oboznámený. Pri kJoule to znamená, koľko KJoulov som spálil? Takže 200? To by potom bolo ekvivalentom 0,04 kcal a to je na mňa trochu veľa
niečo predtým, keďže šoférujem asi 40 minút. Alebo sú to kcal? Vďaka
Mám 15 rokov, takže stále pribúdam a chcela by som si tak udržať svoju váhu. Mal som poruchu stravovania, ale teraz som už v polovici toho (jesť dosť a skoro som späť na normálnu váhu) a rád by som si svoju váhu udržal, pretože sa teraz cítim dobre. Doteraz som vždy jedol 2 500 kcal, aby som pribral. Koľko ich mám teraz zjesť? Ak vypočítam svoju potrebu kalórií na rôznych stránkach, je to zhruba všetko od 1 500 do 2 500 kcal
Som vďačný za užitočné odpovede:)
Jedol som toho veľa, ale je to iba okolo 900 - 1 000 kalórií. Myslím si, že aplikácia, ktorú vypočítavam, je nesprávna. Na obrázku vidíte, čo som zjedol + údajné kalórie. Môže to byť pravda?
A potom ako občerstvenie tyčinka zmrzliny (asi 50 kcal) 400 g vodného melónu (100-200 kcal) a granolová tyčinka (asi 70 kcal). Je pravda, že všetkého je spolu, teda s občerstvením, tak málo?
Hej, pomaly sa snažím dostať z poruchy stravovania a chcel som sa spýtať, koľko kalórií a čo ostatní jedia (zhruba) v mojom veku:)
ahoj som úplne zmätený. Kupujem si slnečnicové semiačka (alebo sa ich momentálne pokúšam opustiť, ale premýšľajte o ich opätovnom zjedení, neviem . je to kvôli príliš vysokým kalóriám a príliš vysokému množstvu, ktoré zjem, kvôli čomu pochybujem. Na druhej strane ho mám Cítim sa plnší po celý deň. Nie som si istý, pretože keď zjem slnečnicové semiačka, mám nakoniec pocit, že nie som plný . No, bohužiaľ, neviem presne.)
každopádne je tu niečo, čo ma veľmi mätie.
podľa google majú slnečnicové semienka takmer 600 kcal. Predpokladám, že 100 gramov vážených úhľadných, bez škrupiny.
tak potom v tureckom obchode maju 640 kcal. pretože je pražená, mohli mať aj viac. potom som predpokladal, že máš toľko kalórií bez misky.
ale potom sú niektoré (aj pečené a solené, ale nemysli si, že sú pečené na oleji), ale majú 396 kcal! teda iba 400 kcal na 100 gramov.
a to je to, čo ma mätie. ako to funguje ? Myslím, že sú rovnakého typu, tie svetlé. Ale takmer 200 kalórií, ktoré ušetríte, je veľa. ako to, že slnečnicové semiačka majú toľko menej kalórií?
vec je, myslím si, že to robí rozdiel. je to snáď tak, že pri 400 gramovom jadre kalória znamená škrupinu? to znamená, ak vážite 100 gramov s miskou, ktorá má 400 kcal? pretože to má zmysel, pretože ak by ste šupku následne odlepili, dostali by ste asi 400 kcal. (aj keď som raz misku potom odvážil a bola to naozaj asi polovica). ale ak je ten so škrupinou, je ten druhý, teda jadrá s 640 kcal, tiež so škrupinou? ale bolo by to priveľa. A údaj o kalorii s miskou a jedným bez má malý zmysel, pretože ak predávate v Nemecku, musel by byť jednotný, aj keď je to turecký obchod. Som zmätený. a myslite si, že je to dôležité. ak teraz kúpim a zjem slnečnicové semiačka 400 kcal, ako mám súhlasiť? Teraz jem 100 gramov s miskou, teraz majú 400 kcal alebo menej, pretože by som misku musel vypočítať ďalej.
vie niekto viac alebo ako to mozem zistit, bol by velmi vdacny