Kde nájsť spoľahlivé masky ›higgs
To musíte vedieť
- Existujú rôzne typy masiek, ktoré poskytujú rôznu úroveň ochrany pred infekciou.
- Na ochranu pred infekciami je správne zaobchádzanie s maskami mimoriadne dôležité.
- Masky nenahrádzajú iné hygienické opatrenia, ako je umývanie rúk a udržiavanie odstupu.
Pomôcka na čítanie: V tučný sú uvedené posledné aktualizácie.
Posledná aktualizácia: 21. októbra
Na začiatku pandémie nikto presne nevedel, ako najlepšie použiť masky proti Covid-19. Medzitým sa to zmenilo a nosenie masiek sa zmenilo povinné od 20. októbra nielen v hromadnej doprave, ale vo všetkých verejne prístupných priestoroch. Patria sem aj nástupištia, autobusové zastávky a vlakové stanice.
_____________
Skutočnosť, že masky znižujú riziko prenosu Sars-CoV-2, je nepochybná, ako ukázala aj prehľadová štúdia. Prehľadová štúdia dospela k záveru: ak má človek masku, jeho riziko infikovania je len o tretinu väčšie ako bez masky.
To, ako efektívne maska funguje, závisí od veľkosti kvapôčok a vírusov, ktoré obsahujú, ktoré sa majú filtrovať. Sars-CoV-2 má veľkosť od 60 do 140 nanometrov. Prvá vec prvá: masky na každodenné použitie, t. J. Chirurgické masky a látkové masky, nemôžu filtrovať vírusy zo vzduchu, pretože sú príliš malé. Kvapky, v ktorých vírusy prežívajú vo vzduchu, sa však v rôznej miere zasekávajú. Chráni predovšetkým životné prostredie - ale v menšej miere aj jeho nosič - pred pôsobením vírusov na kvapôčky alebo vo forme kvapiek. To je obzvlášť dôležité, pretože existujú asymptomatické nosiče vírusu.
Účinnosť masiek
Účinok filtra masiek FFP (N95) je nesporný. Tieto filtrujú najmenej 95 percent vírusov pri vdýchnutí a v závislosti od prípadu aj pri výdychu zo vzduchu. Účinok chirurgických masiek a samostatne šitej masky na tvár je menej zreteľný.
V laboratórnej štúdii vedci z hongkonskej univerzity dokázali zistiť, že chirurgické masky dokážu znížiť množstvo korónových vírusov pri výdychu veľmi malých kvapiek kvapaliny, takzvaných aerosólov, a s väčšími kvapôčkami.
Kontrola vedy ✓
Ale s chirurgickými maskami sa rozsah účinnosti zdá byť veľmi veľký. Podľa amerických úradov filtrujú pri výdychu desať až 90 percent kvapôčok. Americká štúdia tiež dospela k veľmi rozdielnym stupňom účinnosti chirurgických masiek (50 až 75 percentný filtračný účinok častíc menších ako 300 nanometrov).
Federálny inštitút pre testovanie a výskum materiálov (Empa) preto kvôli lepšej prehľadnosti rozšíril testovacie metódy na skúmanie masiek a ochranných systémov. Nezávislá švajčiarska testovacia a certifikačná spoločnosť Testex v Zürichu uviedla na trh štítok pre komunitné masky. Vedci spoločnosti Empa spolupracovali so švajčiarskym textilným priemyslom na vývoji technológií a štandardov kvality textilných masiek. Bola zaistená priepustnosť vzduchu, nepriepustnosť pre rozstrekované sliny a účinnosť filtrácie najmenej 70 percent pri veľkosti častíc 1 mikrometer. Maska chráni vonkajší svet pred kvapôčkami, ktoré by ich nositeľ mohol vypľuť. Takéto miestne certifikované masky vyrábajú rôzne miestne textilné spoločnosti. Ich nosenie sa môže vyplatiť: Test, ktorý v októbri uskutočnilo laboratórium Testex, ukázal, že textílie a chirurgické masky dostupné vo Švajčiarsku majú veľmi odlišnú účinnosť filtrov, ako ukázal program Kassensturz. Sedem z ôsmich testovaných masiek nefiltrovalo adekvátne a štyri z ôsmich chirurgických masiek tiež zlyhali.
Vo Švajčiarsku boli navyše vyvinuté nové priehľadné masky. Za posledné dva roky to vyvinuli vedci z EPFL EssentialTech Center a Švajčiarskeho federálneho ústavu pre testovanie a výskum materiálov (Empa). Očakáva sa, že startup HMCARE bude masky predávať od roku 2021. Masky sú vyrobené zo špeciálne vyvinutého polyméru, ktorý sa získava hlavne z derivátov biomasy. Sú recyklovateľné.
Čo však s domácimi maskami? Štúdia z University of Cambridge z roku 2013 skúmala, ako dobre fungujú. Domáca maska vyrobená z bavlneného trička tam prefiltrovala asi polovicu vírusom podobných mikroorganizmov, zatiaľ čo chirurgická maska prefiltrovala takmer 90 percent.
Kontrola vedy ✓
Ďalšia štúdia dospela k záveru, že viacvrstvové textilné masky, najmä určité kombinácie materiálov, môžu dosiahnuť filtračný efekt viac ako 80 percent pre častice menšie ako 300 nanometrov. Aj tu, rovnako ako u všetkých ostatných masiek, bolo rozhodujúce, ako dobre sa látka hodí. Medzery, cez ktoré je na okrajoch vdychovaný alebo vydychovaný vzduch, môžu znížiť účinnosť masky až o 60 percent.
V ďalšej čínskej štúdii autori skúmali, ktoré faktory ovplyvňujú prenos Sars-CoV-2 v rodinách. Predmetom vyšetrovania bolo 335 ľudí v 124 rodinách s najmenej jedným laboratórne potvrdeným prípadom Covid-19. Nosenie pleťových masiek predtým, ako sa u prvej infikovanej osoby vyvinuli príznaky, znížilo prenos o 79 percent; nosenie masiek po nástupe choroby nemalo významný vplyv.
Aby maska fungovala, musí sa nosiť správne:
- Pred nasadením: Umyte si ruky mydlom po dobu 20 až 30 sekúnd. Pri nasadzovaní dávajte pozor, aby ste sa nedotkli vnútornej strany masky.
- Maska by mala sedieť tak, aby boli okraje čo najbližšie a nos a ústa zakryté. Pri chirurgických maskách by mal byť drôtený vešiak na vrchu a tesne priliehať k nosu, zatiaľ čo spodok je pod bradou. Platí nasledujúce: Modrá alebo zelená strana by mala smerovať von, biela smerom dovnútra.
- Nedotýkajte sa tváre ani masky, aby ste zabránili infikovaniu rukami.
- Hneď ako je maska vlhká alebo situácia už nie je nutná, zložte ju.
- Pred vzlietnutím: Po dobu 20 až 30 sekúnd si znova umyte ruky mydlom.
- Pri odstraňovaní masky by ste mali byť opatrní, aby ste sa nedotkli vonkajšej strany, ktorá by mohla byť kontaminovaná. Najlepšie to urobíte tak, že použijete slučky na maske.
- Po vyzlečení: Po dobu 20 až 30 sekúnd si znova umyte ruky mydlom.
Filtračná polomaska (maska FFP) s ventilom na ochranu dýchacích ciest.
Filtrovanie polomasky
Filtračné polomasky, tiež známe ako FFP masky (filtračné masky na tvár) vo Švajčiarsku a N95 masky v USA, sú obzvlášť vhodné na lekárske použitie. Sú certifikované podľa normy DIN EN 149 a majú značku CE.
Existujú dva zásadne odlišné dizajny: s dýchacím ventilom a bez neho. Ak maska FFP nemá dýchací ventil, bude pri nádychu a výdychu filtrovať vzduch. To znamená, že maska chráni nositeľa aj cudzincov. Takáto maska však sťažuje dýchanie. Tu pomáha dýchací ventil. To však znamená, že vzduch už nie je pri výdychu filtrovaný. Nositeľ masky je chránený, ale vonkajší svet nie je chránený pred ním.
Filtračné polomasky nie sú vhodné na opätovné použitie - pokiaľ nie sú označené písmenom „R“. V takom prípade je možné tesniaci okraj, teda okraj masky, vyčistiť a vydezinfikovať.
Ochrana úst a nosa, klasická chirurgická maska.
Ochrana úst a nosa
Ochrana úst a nosa: Tento termín sa používa na označenie klasických chirurgických masiek. Mali by byť certifikované podľa európskej normy 14683. Sú vhodné na znižovanie emisie častíc. Inými slovami, chránia životné prostredie pred infikovaním dopravcom. Tieto masky sú vhodné na vlastnú ochranu iba čiastočne. To je spôsobené tým, že pri vdychovaní je vzduch zvyčajne nasávaný za okraje masky - na druhej strane je vydychovaný priamo cez filtračné rúno. Maximálne po ôsmich hodinách alebo len čo maska navlhne, patrí do koša.
Ak to nie je možné, napríklad preto, že už takmer žiadne masky nezostávajú, virológ Christian Drosten vo svojom podcaste odporúča vložiť masku do rúry na 70 stupňov, kým nebude úplne suchá. S mikrovlnkou buďte opatrní: Záves drôtu v chirurgických maskách môže spôsobiť ich vznietenie. Teplo by nemalo robiť problém celulózovým látkam, ktoré tvoria masky.
V lekárskej oblasti existujú rôzne spôsoby znižovania spotreby masiek. Jednou z možností je použiť masky niekoľkokrát alebo dlhšie. Možná je aj dezinfekcia pomocou pary, žiarenia alebo chemikálií. Ako dobre tieto metódy fungujú, sa v súčasnosti skúma.
Alternatívou môžu byť domáce masky, ak nemáte po ruke inú.
Komunitná maska
Pojem komunitná maska označuje všetky masky, ktoré sa oficiálne nepovažujú za zdravotnícke pomôcky, a preto ich nemožno hodnotiť jednotne. Vo všeobecnosti však platí toto: Podobne ako chirurgické masky sú vhodné predovšetkým na vonkajšiu ochranu. Takéto masky si môže každý ušiť sám. Pokyny nájdete napríklad tu.
Vlastnoručne vyrobené masky absorbujú menej kvapôčok ako lekárske chirurgické masky, môžu však stále znižovať rýchlosť dýchania a množstvo vystrekovaných kvapiek. Podľa materiálu môžu dopadnúť lepšie alebo horšie.
Obzvlášť vhodnými materiálmi sú kuchynské utierky, bavlnené košele a antimikrobiálne obliečky na vankúše. Pretože: textílie by mali byť pevne tkané alebo pletené, priedušné, umývateľné za horúca a pružné. Posledné kritérium je dôležité, pretože to, ako dobre maska sedí, je relevantné z hľadiska účinnosti. Dve vrstvy látky chránia lepšie ako jedna.
Vlastnoručne vyrobené látkové masky je možné prať na 60 stupňov, lepšie ešte na 95 stupňov. Pred ďalším použitím by maska mala úplne vyschnúť. Horúce žehlenie masiek je tiež spôsob usmrcovania vírusov na maske a možnosti ich opätovného použitia.