Keď je stlačená depresia; Yin Yang Medical
„Depresia je neschopnosť ľudí tešiť sa z krásy života.“
Depresia je nespornou hviezdou utrpenia jesene. Zabudnutý na rok, akonáhle začne ubúdať denné svetlo a horizont zmizne v hmle, vtrhnú lekárske ordinácie. Dá sa však depresia liečiť liekmi? Je jeho koreň v tele alebo v duši? A ak za to môže duša, s čím ju liečime? Aby sme našli možnú odpoveď na túto otázku, oslovili sme Dr. Teodora Coldea, špecialistu na orientálne terapie.
„Zdravie pochádza z harmónie človeka s rytmami prírody“
- Aj keď sa to berie do úvahy až na jeseň, depresia je všeobecným problémom moderného sveta, „zlom“, ktoré sa netrápi. Vďaka stresu má organické aj psychické zložky. Orientálna medicína ako pristupovať k depresii?
- Číňania vždy pôsobia pokojne a šťastne. Aké je ich tajomstvo?
- Tradičná čínska medicína hovorí, že smútok nastáva, keď existuje nerovnováha medzi energiami jin a jang. Porušenie začína v žlčníku - v orgáne zodpovednom za temperament a za odvahu rozhodovať, čím blokuje schopnosť správneho rozhodovania. V emočnom stave sa pozoruje zmes smútku s nepokojom a hnevom. Ďalším nevyváženým orgánom je pankreas, ktorý je zodpovedný za proces analýzy a vedomého myslenia; jeho narušenie vedie k zbytočným starostiam a posadnutostiam, ktoré unavujú myseľ. Táto obava sa prenáša do pľúc, orgánu zodpovedného za smútok a melanchóliu, ktorý má tiež zásadnú úlohu pri obrane tela, čo vysvetľuje, prečo sa naša imunita znižuje, keď sme smutní. Posledným orgánom, ktorý prichádza do hry, je oblička, ktorá sa tiež považuje za energetický rezervoár tela. Znížená energia obličiek je sprevádzaná zníženou silou vôle, úzkosťou a záchvatmi paniky.
„Krízy duší sa neobjavujú v ťažkých chvíľach, ale vo chvíľach veľkého pokoja a rovnováhy, keď sklameme svoju stráž.“
- Pomáha akupunktúra skutočne pri liečbe depresie? Akým mechanizmom?
- Mnoho ľudí trpí depresiou v dôsledku veľkých strát: blízki, odlúčení, materiálne straty. Týmto ľuďom sa dá pomôcť?
- Naozaj existujú bolesti, ktoré sú súčasťou života, napríklad bolesti spôsobené stratou milovanej osoby, ktorým niekedy nerozumieme a nikdy s nimi nedokážeme zaobchádzať ... Ale môžeme sa naučiť žiť s bolesťou. V akupunktúre existujú body, ktoré nám môžu v tomto ohľade pomôcť (body na poludníku pľúc, perikardu, obličkách).
Mnoho ľudí sa stotožňuje s autom alebo vilou, ktoré majú, s ich profesiou alebo funkciou, s ich rolou v rodine atď. Keď tieto veci stratím (a v určitom období života sa to stane nevyhnutne každému), dôjde k depresii. Pretože myseľ vytvorila našu závislosť na týchto veciach, veríme, že bez nich nemôžeme žiť ... Preto pripomínam tým, ktorí čítajú tieto riadky, že nie sme tým, čo vlastníme, ale majú vnútornú duchovnú hodnotu, ktorú nám dáva Stvorenie, Bohu; je našou povinnosťou ako človeka zvyšovať túto hodnotu dobrými skutkami a myšlienkami. S pokojom, trpezlivosťou, pokojom v duši a veľa práce môžeme získať späť všetko, čo sme stratili. A toto môže byť ďalšia lekcia evolúcie v duchovnom meradle, pretože si zvykneme na menej, porozumieme chudobným, naučíme sa dávať viac ...
„Proti depresii sa bojuje plným životom“
- Aké ďalšie antidepresíva sa osvedčia pri akupunktúre?
- Čo by sme mali urobiť, aby sme udržali optimizmus na jeseň?
- Ak sa zdalo, že slnko nezhaslo, nastalo na pár dní chladné počasie a myslím si, že odíde až budúci rok. Je jeseň - vidíme to a cítime a smútok je opäť v móde: „Cri, cri, cri, šedá jeseň!“. Ak sa chcete v týchto hmlistých dňoch ľahšie prekonať, vypite skoro ráno čaj zo šalvie, rebarbory a lipy. Vezmite si vitamín C a Ashwagandhu a venujte sa 15 minút gymnastike. Prečítajte si krásnu knihu a pomôžte priateľovi. Naplňte svoju dušu svetlom a svoju myseľ pokojom, aby ste prijali život taký, aký je. Vždy choďte spať pred 23:00! Týmto spôsobom môžete zabrániť depresii. Pamätajte, že po jeseni a zime vždy príde jar!