Keď sa aorta zlomí

Dve porcie ovocia denne - to odporúča Nemecká spoločnosť pre výživu. Švédski vedci zistili: Tieto potraviny bohaté na vitamíny nielen posilňujú imunitný systém, ale tiež chránia pred aneuryzmou brušnej aorty.

Vydutá tepna

V aneuryzme brušnej aorty sa hlavná tepna - aorta - prepadáva do brucha. Aneuryzmy aorty sa vyskytujú hlavne u starších ľudí a prevažne v oblasti brucha. Akákoľvek veľká aneuryzma aorty je časovaná bomba - môže prasknúť a spôsobiť fatálne vnútorné krvácanie. Ak je veľkosť kritická, musí sa aneuryzma aorty chirurgicky odstrániť. Zložité je, že aneuryzma spočiatku nebolí a často zostáva dlho nepovšimnutá. Len čo prerazí, zvyčajne vedie k silným bolestiam, poklesu krvného tlaku, dýchavičnosti a poruchám obehu dolných končatín.

Ohrození sú najmä fajčiari, ľudia so stuhnutými tepnami alebo dlhodobo vysokým krvným tlakom. Ale s pribúdajúcim vekom, keď cievy starnú, to môže v podstate postihnúť kohokoľvek.

Prevencia: jedzte ovocie

Švédski vedci preukázali, že zvýšený príjem antioxidantov môže významne znížiť riziko aneuryzmy brušnej aorty. Tieto radikálne lapače sa nachádzajú hlavne v čerstvom ovocí. Subjekty, ktoré jedli dve porcie ovocia denne, znížili riziko vzniku aneuryzmy aorty v bruchu o 31 percent a rizika prasknutia o 39 percent v porovnaní s ľuďmi, ktorí nejedli vôbec žiadne ovocie. Najefektívnejšie sa ukázali jablká a hrušky, potom nasledovali banány, pomaranče a ďalšie citrusové plody.

Okrem ovocia je zelenina vhodná aj na profylaxiu, aspoň ak nie je prepečená a je bohatá na antioxidanty.

---