Program s nízkym obsahom sacharidov

obsahom

Výživa 10-týždňový výživový plán

Každý deň si vyberáte z vopred určených jedál s nízkym obsahom sacharidov, chudnete bez toho, aby ste hladovali.

Presný plán, čo a kedy jesť.

Presné informácie o potravinách a množstve.

Týždenne sa meniace výživové plány.

Vyše 100 chutných receptov s nízkym obsahom sacharidov na raňajky, obed, večeru a občerstvenie.

Školenie 10-týždňový tréningový plán

Cvičíte doma bez výstroja.

Iba 3x týždenne cca 30 min.

Pre začiatočníkov aj pokročilých.

Týždenne sa meniace tréningové plány.

Každé cvičenie je podrobne vysvetlené s východiskovou a koncovou pozíciou.

Tréningové pokyny 1: 1 pre rýchlo viditeľné výsledky.

Motivácia Vaše slabšie ja nemá šancu

Podporujeme a motivujeme vás počas vašich 10 týždňov.

Sme tu pre vás! V prípade akýchkoľvek otázok môžete kedykoľvek kontaktovať náš tím odborníkov.

Týždenný motivačný list

Príbeh úspešnej Jenny Získajte inšpiráciu od Jenny, čo môžete dosiahnuť za pouhých 10 týždňov.

"Nikdy by som si nemyslel, že by som mohol byť motiváciou pre ostatných." Vždy som obdivoval dievčatá, ktoré to robili, a premýšľal som, či to dokážem aj ja. 70 zaujímavých a vyčerpávajúcich dní je za mnou. Vo svojom tele som sa už necítil príťažlivo. Vyskúšal som veľa diét, ale nešlo to a v niektorých prípadoch som dokonca pribral.

Musím povedať, že to bolo najlepšie rozhodnutie v mojom živote. Rýchlo som sa usadil v pláne výživy a po krátkom čase sa cvičenie stalo neoddeliteľnou súčasťou môjho života. Za 10 týždňov som schudol 50 kíl a získal veľa dôvery. Ďakujeme, že ste sa programu zúčastnili medzi prvými. Ďakujem za veľkú podporu a veľkú podporu. ““