Kedy má diéta FODMAP zmysel?

S tráviacimi ťažkosťami a gastrointestinálnymi príznakmi sú spojené rôzne choroby. Ak sa vyskytnú príznaky, je dôležité najskôr navštíviť lekára, aby sa vylúčili vážne choroby.

Koncept FODMAP je veľmi nový a doteraz nebol študovaný pri mnohých chorobách. Strava FODMAP bola veľmi dobre preskúmaná u pacientov so syndrómom dráždivého čreva, plynatosťou a hnačkami. Výhody majú aj ďalšie choroby, ale súčasná kvalita štúdie nie je taká dobrá. Podľa súčasných poznatkov je diéta s nízkym obsahom FODMAP sľubná v nasledujúcich prípadoch:

Strava FODMAP sľubná v:

  • Neznášanlivosť FODMAP
  • nešpecifické gastrointestinálne ťažkosti (plynatosť, bolesti brucha, hnačky)
  • Citlivosť na pšenicu (intolerancia pšenice)
  • Neznášanlivosť na fruktózu bez adekvátnej odpovede na stravu bez fruktózy
  • Intolerancia laktózy bez adekvátnej odpovede na bezlaktózovú diétu
  • Zápalové ochorenie čriev, ako je Crohnova choroba, ulcerózna kolitída, kde príznaky pretrvávajú, aj keď je zápal čriev dobre pod kontrolou.
  • Pacienti, ktorí si nechali odstrániť hrubé črevo a majú častú riedku alebo tekutú stolicu

Crohnova choroba a ulcerózna kolitída - zápalové ochorenie čriev

Pod chronickým zápalovým

kedy
ichen črevné choroby (IBD) sú zápaly tenkého a hrubého čreva, ako je Crohnova choroba a ulcerózna kolitída. Tieto črevné zápaly, najmä ak sú závažné, sa liečia liekmi. Niektorí pacienti s IBD však majú zažívacie ťažkosti, hoci črevný zápal je dobre liečený liekmi a zápal čriev aj zápal v krvi sú pod kontrolou. V tomto prípade sa hovorí o funkčných črevných problémoch v prípade chronického zápalového ochorenia čriev.

Takéto funkčné problémy s črevom sú 2 až 3-krát častejšie u pacientov s dobre liečeným zápalovým ochorením čriev ako v bežnej populácii. Pokiaľ neexistujú iné príčiny, predpokladá sa, že tieto funkčné príznaky zodpovedajú symptómom syndrómu dráždivého čreva a podľa toho sa s nimi zaobchádza. Preto je v tomto prípade pokus o diétu FODMAP sľubný a v klinických štúdiách dobre zdokumentovaný.

Poradca prof. Dr. med. Poskytuje tiež informácie o zápalových ochoreniach čriev (IBD), Crohnovej chorobe a ulceróznej kolitíde. med. Julia Seiderer-Nack. Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o výžive pri zápalových ochoreniach čriev, je to pre vás sprievodca „Čo je pre mňa dobré“ najlepšie pre.

Informácie o knihe nájdete tu alebo na webovej stránke W. Zuckschwerdt Verlag.

Pokračujte s informáciami (kliknite na riadky):

Predstavujeme diétu FODMAP Štandardné práce týkajúce sa syndrómu dráždivého čreva To by vám uvarilo žalúdok, keby ste sa ho spýtali Diéta pri kolitíde alebo Crohnovej chorobe Relaxácia pre črevá 4 týždňový plán pre začiatočníkov Stolová páska FODMAP Program dráždivého čreva

6 myšlienok na tému „FODMAP a choroby“

Môj lekár odporučil diétu FODMAP pri divertikulitíde. Je to možné?

asi nemyslíš divertikulitídu ale divertikulózu. Diéta FODMAP je veľmi vhodná ako divertikulárna diéta, ale čajová lyžička psyllia by sa mala užívať 1 - 2 krát denne, inak sa konzumuje príliš málo vlákniny. Nie všetky blšie semená sú lacné kvôli rôznym dostupným možnostiam spracovania. Tu je vhodné ľudové semeno: https://amzn.to/2QcV0eA.

S Pozdravom
Tím FODMAP

sledujú váš web už dlho, veľmi dobrá práca.

drahá Mária!
Ďakujeme za peknú spätnú väzbu! S blogovaním sme sa nezačali dlho, ale v novom roku to chceme riešiť opäť s plnou silou!
S pozdravom a pokojnými sviatkami!
Redakčný tím FODMAP

Dnes som sa po prvýkrát stretol s predmetom diéty FODMAP a teraz sa snažím zistiť viac. Pod bodom: „FODMAP diéta sľubná pre .“ Ocitol som sa s plynatosťou, vypuklými bolesťami a neznášanlivosťou laktózy. Je to len tým, že mám zápchu, odkedy si pamätám. Keďže som momentálne v zahraničí, je ťažké nájsť lekársku pomoc. Len som sa roky cítil nepríjemne a konečne potrebujem jasnú hranicu, podľa ktorej sa dokážem zorientovať a konečne viem, aký je problém v mojom tele.
Má zmysel vyskúšať túto diétu aj so svojimi sťažnosťami?

Zdravím a vopred ďakujem!
Melanie

Milá Melanie,
Ani prísne diéta s nízkym obsahom FODMAP, ktorá by sa mala vykonávať niekoľko týždňov, v zásade neprináša riziko vzniku príznakov nedostatku, pretože z každej skupiny potravín je k dispozícii dostatočný výber. Skúsenosti ukazujú, že vyhýbanie sa pšenici a raži v pekárenských výrobkoch a chlebe je pre mnohých ľudí hlavnou prekážkou, pretože pšenica hrá veľmi dominantnú úlohu v obilninách nielen v Nemecku, ale aj v mnohých ďalších krajinách. Keď si overíte, že vaše tráviace ťažkosti nie sú spôsobené vážnym zdravotným stavom, nemyslíme si, že je niečo proti vyskúšaniu diéty FODMAP. Boli by sme radi, keby sme dostali správu o tom, ako ste sa umiestnili.
S Pozdravom
Váš redakčný tím FODMAP