Keto Crunchies škorice ľanového semena LCHF ketogénna diéta; KetoMeals

Naše keto škorice z ľanového semena škorice sú obľúbené na to, aby ste si ich mohli sami papať. Môžete tiež rozpadnúť chrumkavé raňajky do svojich keto raňajok. Môže to pozostávať napríklad z malého gréckeho jogurtu. Deti milujú aj chrumky. Tomu hovorím „zdravé občerstvenie“!

crunchies

Zdravé keto chrumky s mandľami, škoricou a ľanovým semienkom

  • Mandle obsiahnuté v Keto Chrunchies majú pre nás základné ingrediencie. Vápnik, horčík, draslík, fosfor, vitamín E, vitamín B a polynenasýtené mastné kyseliny sú obsiahnuté v mletých mandliach.
  • So škoricou môžete ľahko chudnúť pri jedle. Škoricu používam v kuchyni všade, kam sa hodí a hodí. Pretože korenie je schopné znížiť hladinu cukru v krvi a súčasne zvýšiť metabolizmus. To zvyšuje spaľovanie tukov. A spaľovanie telesného tuku je jedným z cieľov, ktoré sledujeme pri ketogénnej diéte.
  • Ľanové semiačka sú všeobecne dobré pre vaše trávenie. Majú vysoký obsah omega 3 mastných kyselín. Okrem toho okolo 20 až 25% vlákniny a podobná hodnota pre bielkoviny. Samozrejme obsahuje aj vitamíny a minerály.

Deti tiež milujú keto chrumky

Celý tento balíček na zdravie sme vložili do krízy. Deti odtiaľ môžu veľa dostať. Čím viac tým lepšie. Len im nemôžete povedať, aké zdravé je keto chrumkavé. Môže sa stať, že už zrazu nechutia tak dobre. Poznáte to ako matka.