Keto diéta pre atrapy - Rami Abrams - Libris

Dodanie do 15 pracovných dní

abrams

Milióny ľudí schudli a stali sa zdravšími pri keto diéte, a vy tiež!

Keto diéta pre nechápavé ženy je váš zdroj typu „all-in-one“, ktorý vám pomôže dozvedieť sa viac o keto diéte, začať a využívať všetky výhody, ktoré má mnoho iných. Keto diéta si získala nesmiernu popularitu vďaka svojej účinnosti a neustále sa rozvíjajúcej vede, ktorá ju podporuje. Keto diéta pre nechápavé ženy vám poskytne informácie a zdroje, ktoré potrebujete, aby ste uspeli a dosiahli svoje ciele.

V knihe Keto diéta pre nechápavé ženy sa naučíte, ako:

Zásobte si keto kuchyňu
Pripravte si viac ako 40 chutných keto receptov
Jedzte priamo pri stolovaní
Prekonajte všetky prekážky
Užívajte si zdravší a prínosnejší životný štýl

Recepty v keto diéte pre nechápavé ženy zahŕňajú: čučoriedkové mandľové palacinky, avokádový toast, marinarské pečivo, kešu kuracie mäso, losos s avokádovým limetkovým pyré, bravčové kotlety s jablkami, krémová cesta na cesto, citrónový koláč, kľúč Lime Panna Cotta a oveľa viac!

Keto diéta (tiež známa ako ketogénna diéta, diéta s nízkym obsahom sacharidov a diéta LCHF) je diéta s nízkym obsahom sacharidov a tukov, ktorá má veľa podobností s Atkinsovou a nízkosacharidovou diétou. Udržiavanie tejto diéty je skvelým nástrojom na chudnutie. Čo je však dôležitejšie, podľa čoraz väčšieho počtu štúdií pomáha znižovať rizikové faktory cukrovky, srdcových chorôb, mŕtvice, Alzheimerovej choroby, epilepsie a ďalších. Pri keto diéte sa vaše telo dostane do metabolického stavu, ktorý sa nazýva ketóza. Počas ketózy vaše telo využíva ketolátky na energiu namiesto glukózy.

Pre každého, kto chce schudnúť, stať sa zdravším, zlepšiť a stabilizovať svoju dennú hladinu energie a porozumieť výhodám komplexnej vedy o keto diéte v oblasti výživy, ponúka táto kniha všetko.

Dodávka sa vykonáva zo skladu z knižného depozitu Libris, v pracovných dňoch. Preprava je zdarma expresnou kuriérskou službou kdekoľvek v Rumunsku pri objednávke minimálne 90 lei. Ak máte akékoľvek otázky, volajte call centrum Libris od pondelka do piatku medzi 8:00 a 20:00.