Ketogénny koláč so suchou čokoládou a nízkym obsahom sacharidov

Ketogénny koláč so suchou čokoládou a nízkym obsahom sacharidov

Poznáte tieto lacné suché koláče? Skladajú sa z čistého cukru a chemikálií, ktoré stoja 79 centov a v supermarketoch ich vždy nájdete v príchutiach citrón, čokoláda a vanilka/čokoláda (mramorový koláč).?

čokoládou

To je presne to, čo som miloval! Keď ste nemuseli dávať pozor na svoju postavu, ale mohli ste ako dieťa behať po lese, boli ste vždy vonku a ešte ste neboli pripútaní k kancelárskej stoličke.!

Pred pár dňami som sa prešiel so svojím priateľom (ktorý je tiež nutrične obmedzený) po supermarkete a uvidel som tieto „horúce“ nezdravé koláče, ktoré by nikto z nás nemohol jesť bez toho, aby zle ochorel - a samozrejme ich chceme ^ ^

No zostali sme silní a hneď po nakupovaní som išiel do kuchyne a začal som experimentovať s ketogénnymi 😀

Viem, že nie každý je fanúšikom sójovej múky (preto môžete vyskúšať aj mandľovú), ale páči sa mi mierne suchšia konzistencia, ktorú sójová múka vytvára pri pečení, zvlášť pri tomto nízko sacharidovom suchom koláči.