Kilá padajú
Polčas na 5. kurze členskej ponuky „Futbaloví fanúšikovia vo výcviku“
20 účastníkov členskej ponuky „Futbaloví fanúšikovia vo výcviku“ (FFIT) oslávili koncom februára spoločne „Horský festival“. displej
Po šiestich týždňoch spoločného tréningu a zdravej výživy došlo v polovici kurzu k mimoriadne pozitívnemu predbežnému záveru, na ktorý urobil dojem aj veterán dynama René Beuchel.
20 zúčastnených mužov urobilo za prvých šesť týždňov celkovo 7,5 milióna krokov, čo malo za následok zníženie obvodu pása o 122 centimetrov a zníženie hmotnosti o 105,2 kilogramu.
Spolu s Reném Beuchelom predstavil tréner Holger Hums tašky naplnené pieskom, ktoré symbolizovali stratu hmotnosti a boli s výkonom účastníkov kurzu mimoriadne spokojní.
„Účastníci kurzu vynikajúco reagovali na malé zmeny, zdravé stravovanie a aktívne cvičenie. Prvé pozitívne výsledky v podobe chudnutia a fyzickej pohody môže pocítiť každý, “uviedol Holger Hums.
„FFIT“ je spoločný projekt Nemeckej nadácie pre rakovinu, Inštitútu pre výskum terapie a zdravia a športovej marketingovej agentúry mm sports, ktorý sa v súčasnosti realizuje na 24 miestach od Bundesligy po 3. divíziu. SG Dynamo Dresden ponúka kurz po piatykrát.
Najnovšie správy
„Chýba ústredný prvok.“
Rozhovor s junior manažérom Janom Seifertom
9 rôznych strelcov gólov v 14 hrách
Weihrauch je na zozname najlepších strelcov Dynama
Najobľúbenejšie potlače dresov sezóny
Individuálne želania, mená hráčov a kombinácie dynama
- Utorok 3. marca 2020 15:05
- Kľúčové slová: FFIT, futbaloví fanúšikovia v tréningu, Holger Hums, René Beuchel, polčas, horský festival
- Holger Hums: Exkurzia pre členov 55+ v Dynamolande
- Futbaloví fanúšikovia trénujúci: Šport a zdravie v komunite
- FFIT: 2. kurz žien FFIT schudne 201,4 kíl
- FFIT: Začína sa piaty kurz mužov „FFIT“
- Bergfest: „Zdravá vôľa“ nechá libry padať
Zabezpečte si letenky a buďte tam naživo!