Kilo frustrácia s bývalým víťazom Bachelorette Davidom Friedrichom Abendzeitungom Mchenchen

Hudobník David Friedrich (30) na takzvanej fotografii „throwback“ ukazuje, ako sa jeho postava zmenila v rokoch 2017 až 2019: Abs valcha sú históriou. Pri porovnaní fotografií na Instagrame vysvetľuje, že bol „po dlhom čase späť na váhe“. „Teraz je to 98 kíl,“ prezrádza Friedrich. To je o štyri kilá viac ako pred tromi mesiacmi. Ale chudnutie nie je také ľahké.

frustrácia

Friedrich vidí niekoľko instagramových profilov žien a mužov, ktorí sú „mimoriadne disciplinovaní“ a pre ktorých je zjavné ľahké robiť si doma tréningy. Na druhej strane bol „už príliš lenivý na to, aby vyvalil akúkoľvek podložku“. S vedomím, že „70% je výživa a 30% šport“, zmenil svoje stravovacie návyky „zatiaľ“: „Menej sacharidov, takmer žiadny cukor atď. Ale tu sa niečo zhoršuje.“ Je otvorený tipom. Pretože jedna vec je pre Friedricha istá: „Už žiadna zábava, začína sa to“.