Kinetic Body Oradea - nový koncept fitness! BIHON
Odošli článok
Minulý týždeň zavádza nový fitness koncept Fit4U Fitness centrum Oradea v rámci nákupného centra Crisul.
Spoločnosť Kinetic Body Oradea sa stretáva s obyvateľmi mesta Oradea pomocou EMS tréningu - svalovej elektrostimulácie celého tela.
Elektrostimuláciou alebo elektrickou stimuláciou svalov rozumieme provokáciu svalovej kontrakcie vychádzajúcej z elektrických prúdov. Táto technológia sa v posledných rokoch dostala do povedomia verejnosti a používa sa v
medicína, ale aj ako alternatívna metóda fitnes. Elektrický impulz generuje zariadenie podľa nastavení inštruktora. Impulzy sú vedené elektródami do špeciálneho obleku, ktorý sa nosí počas tréningu.
Tajomstvo spočíva v simultánnej stimulácii 12 svalových skupín za 20 minút, ktoré anténa vydrží. A pretože všetky svalové skupiny pracujú súčasne, doba tréningu sa skracuje o 75%.
Elektrické impulzy pracujú so svalmi priamo do hĺbky, takže nedochádza k tlaku na kĺby. Elektródy sú umiestnené priamo na tele pre každú hlavnú svalovú skupinu, takže všetky impulzy dosahujú svoj cieľ.
Osobný príklad
Bogdan Laza, mladý majiteľ podniku, IT profesionál, hovorí, že myšlienka podnikania vyplynula z jeho vlastných skúseností. „V roku 2012 som viedol sedavý život s množstvom hodín odpracovaných v kancelárii a bez fyzickej aktivity. Skončil som s váhou 112 kg a rozhodol som sa, že musím konať. Zistil som tento nový koncept rýchlostnej kondície a začal som trénovať. Len za osem týždňov sa mi podarilo schudnúť minimálne 15 kg, “hovorí Bogdan.
Jeho sen sa stal skutočnosťou a aby sa sny ostatných mohli formovať, vzniklo Kinetic Body Oradea poháňané XBody.
Daniel Bolba, majiteľ Fit4U, prítomný na inaugurácii Kinetic Body, chcel zaželať úspech svojmu mladému kolegovi a zdôrazniť, že fitness a speed fitness nie sú vylúčené, ale naopak sa dopĺňajú.
Nová bezdrôtová technológia zariadenia Kinetic Body umožňuje používateľom vykonávať zložitejšie tréningy a dokonca aj ísť do fitnescentra Fit4U na dokončenie tréningu na klasických zariadeniach.
V spoločnosti Kinetic Body môžu byť súčasne trénovaní štyria ľudia pod prísnym dohľadom špecializovaných inštruktorov, čo je tiež novinka v segmente EMS.
Viaceré výhody
Svalová elektrostimulácia pomáha pri posilňovaní svalov.
Pomocou EMS sa mobilizuje a sťahuje veľké množstvo slizničných vlákien.
EMS zlepšuje svalový tonus a silu stimuláciou svalových vlákien do hĺbky. Pomocou špeciálnych nastavení, ako je napríklad šírka impulzu, sú svalové vlákna stimulované do hĺbky.
Elektrostimulácia svalov znižuje telesný a viscerálny tuk okolo orgánov.
Pomocou kardio a silových programov dosiahneme väčší efekt spaľovania kalórií. EMS tiež pomáha regulovať hmotnosť.
Takéto školenie tiež uľahčuje boj proti celulitíde.
Vďaka zvýšeniu miestneho krvného obehu môže byť pokožka pevnejšia, vyhladzuje podkožné tkanivá a vylučuje škodlivé metabolity, čo pomáha bojovať proti celulitíde.
Zvyšovanie svalovej sily tiež zabraňuje osteoporóze. Účinok vyplývajúci z činnosti svalov ovplyvňuje aj kosti a zaručuje ich spevnenie.
Medzi výhody svalovej elektrostimulácie patrí zvýšenie koncentrácie HGH zvýšením svalovej hmoty. Rastový hormón alebo HGH je látka, ktorá pomáha metabolizmu a zvyšuje hustotu kostí a telesnú hmotnosť.
Znižuje sa tiež bolesť chrbta. Svaly za chrbticou zosilnejú a možno eliminovať bolesti spôsobené slabými stabilizačnými svalmi.
Svalová elektrostimulácia pomáha rehabilitačným procesom, keď nie sú možné iné typy tréningu, pri zachovaní svalového tonusu.
Medzi ďalšie výhody ďalších cvičení EMS patrí ochrana kĺbov, popôrodná rehabilitácia, zlepšenie rýchlosti metabolizmu.