Kinetoprofylaxia Lucru Ionescu

Text kinetoprofylaxie Lucru Ionescu

univerzitný prednášajúci Dr. BALINT NELA TATIANA

KURZ LICENČNÝCH ŠTÚDIÍ KINETOPROFYLAXISU

Autor: Prednáška. univ. Dr. BALINT NELA TATIANA

Vydavateľstvo Alma Mater Bacu 20101

Vedecké odkazy: Prof. univ. DOBRESCU TATIANA vedecký tajomník Fakulty športu a zdravotníctva

NÁRODNÁ KNIŽNICA RUMUNSKA CIP č. 06244/25.03.2010 Popis CIP Národnej knižnice Rumunska BALINT, NELA TATIANA Kinetoprophylaxis/Balint Nela Tatiana. - Bacu: Alma Mater, 2010 Bibliogr. ISBN 978-606-527-063-3 615 825

univerzitný prednášajúci Dr. BALINT NELA TATIANA

ObsahKapitola I. Kinetoprofylaxia: definícia, predmet, účel, klasifikácia.51.1. Kinetoprofylaxia - odvetvie kinetoterapie. 5 1.2. Korelácie medzi ľudským telom vnímaným ako systém a dôležitosťou kinetoprofylaxie 7

Kapitola 2. Fitness - základná zložka kinetoprofylaxie, testovanie myo-artrokinetického aparátu.112.1. Testovanie myo-artrokinetického aparátu. 13

Kapitola 3. Formovanie a výchova k správnemu postoju tela. 223,1. Poloha rôznych segmentov tela a vzťah medzi nimi v rámci správneho postoja. 25 3.2. Správny postoj tela v polohách a motorické činy. 31

Kapitola 4. Primárna a sekundárna kinetoprofylaxia globálnych nedostatkov postoja tela.384.1. Sekundárna kinetoprofylaxia nedostatočných globálnych postojov. 44 4.2. Sekundárna kinetoprofylaxia skoliotického postoja. 51 4.3. Kinetoprofylaxia sekundárna pri nedostatkoch hlavy a krku, ramien, lopatiek a horných končatín. 53

Kapitola 5. Primárna a sekundárna kinetoprofylaxia odchýlok chrbtice.625.1. Primárna a sekundárna kinetoprofylaxia odchýlok chrbtice. 62 5.2. Odchýlky chrbtice v sagitálnej rovine. 64 5.3. Sekundárna kinetoprofylaxia lordotických odchýlok. 75

Kapitola 6. Primárna a sekundárna kinetoprofylaxia podľa vekových skupín.866.1. Kinetoprofylaxia malých detí vo veku 0 - 3 roky. 86 6.2. Dieťa vo veku od 1 do 3 rokov. 98 3

Kinetoprofylaxia 6.3. Dieťa vo veku 7-10/10 rokov. 109 6.4. Dieťa vo veku 10 až 14 rokov (puberta). 113 6,5. Dieťa vo veku 14 až 18 rokov (dospievanie). 115

Kapitola 7. Primárna a sekundárna kinetoprofylaxia metabolických porúch Obezita.1247.1. Primárna a sekundárna kinetoprofylaxia exogénnej obezity. 132

Kapitola 8. Primárna kinetoprofylaxia žien v osobitnej biologickej situácii. Tehotenstvo a svetlo.1388.1. Kinetoprofylaxia žien počas tehotenstva. 138 8.2. Kinetoprofylaxia dlhej ženy. 146 8.3. Kinetoprofylaxia dojčiacej ženy. 150

univerzitný prednášajúci Dr. BALINT NELA TATIANA

KAPITOLA I. KINETOPROFYLAXIA: DEFINÍCIE, PREDMET, ÚČEL, KLASIFIKÁCIA Účelom tohto kurzu je osvojiť si základné pojmy špecifické pre tento odbor. Ciele kurzu Hromadenie teoretických poznatkov o úlohe a dôležitosti kinetoprofylaxie v odbore; Stanovenie úloh a cieľov pododvetví charakteristických pre toto odvetvie; teoretický prístup k systémovému prístupu k telu.

1.1. Kinetoprofylaxia - odvetvie kinetoterapie Kinetoterapia, ktorá pokrýva nesmierne široké spektrum záujmov a aplikácií, vyvinula a individualizovala odvetvia s relatívnou autonómiou, ktoré sa síce líšia podľa rovnakého zákona a používajú fyzické cvičenia ako svoje vlastné prostriedky: konkrétne ciele a metodika výberu, systematizácie, adaptácie, kombinácie a dávkovania fyzických cvičení a podľa konkrétneho spôsobu, ako sú vypracované liečebné plány a programy. Jednou z týchto vetiev je kinetoprofylaxia. Kinetoprofylaxia, považovaná za neoddeliteľnú a avantgardnú súčasť mikčnej terapie, je jednomyseľne akceptovanou axiómou v lekárskych vedách, ktorej predchádzaniu je jednoduchšie ako jej liečbe. Definície: Kinetoprofylaxia študuje proces optimalizácie zdravotného stavu a prevencie chorôb v ľudskom tele fyzickým cvičením (Crciun, M., 2002). Kinetoprofylaxia podľa Sbenghe T. (2002) predstavuje aplikáciu aeróbneho cvičenia na princípoch lekárskeho výcviku. Aplikuje sa na: zdravého človeka na ochranu pred chorobami alebo výskytom syndrómu fyzickej kondicionácie (profylaxia prvého alebo prvého stupňa); starcovi, ktorému došlo k úprave stavu, aby ho chránil pred zhoršením i 5