Kisstyana október 2014
Vedeli ste, že čaj je druhý najkonzumovanejší nápoj na svete, ktorý je uznávaný pre svoje liečivé účinky a lahodnú chuť?
Ale rovnako ako v 19. storočí sa čaj používal ako platidlo?
To, čo vidíte na fotografii, sú čaje, ktoré som pila v letných a jesenných sezónach tohto roku. Veľa, málo, všetko bolo podľa mojich predstáv.
Že boli dni, keď som si chcel vychutnať arómu ovocia s niekoľkými kockami ľadu, alebo som možno bojoval proti zápche? Našiel som čaj pre každý problém alebo situáciu!:)
Pamätám si na svoje detstvo, moju starú mamu, ktorá našla v rastlinách riešenia všetkých chorôb, ktoré sa objavili: bolesti hlavy, zubov, otvorené rany. Takže blahodarné účinky čajov sa testujú na mojej vlastnej koži!:))
Zelený čaj je vhodný pre každého! Jednoduchý alebo v kombinácii s vanilkou, brusnicami, jazmínom, citrónom a zeleným čajom je liečivý nápoj, ktorý je známy svojou schopnosťou predchádzať rakovine, kardiovaskulárnym problémom, posilňuje imunitný systém a výrazne pomáha pri chudnutí (dokonca zlepšuje celulitídu AAAA).!
Štúdia publikovaná v časopise Journal of the National National Cancer Institute v roku 1992 naznačuje, že tí, ktorí pravidelne pili zelený čaj, znížili riziko rakoviny pažeráka o 60%.
Zároveň existujú závery niektorých vedcov, ktorí spájajú konzumáciu zeleného čaju so znížením hladiny zlého cholesterolu v tele.
Zelený čaj obsahuje kofeín v miernom množstve, pôsobiaci potlačením chuti do jedla, iba ak je správne konzumovaný:
- odporúča sa piť 3 šálky zeleného čaju denne, čo je veľmi dobrý antioxidant;
- piť vonku pri obrátenej teplote, aby ste spálili kalórie (studené - keď je teplo, horúce - keď je zima).
- konzumuje sa pred jedlom na potlačenie chuti do jedla;
Aj keď existuje veľa výhod, musíme brať do úvahy niektoré riziká konzumácie:
- nepite večer zelený čaj, pretože spôsobuje nespavosť;
- v prípade nadmernej konzumácie môže zvýšiť krvný tlak;
- nespája sa s drogami, určité látky v čaji interagujú s rôznymi zlúčeninami v drogách;
- ak ste liečený antikoncepčnými prostriedkami, antidepresívami, antikoagulanciami, antibiotikami, mali by ste sa pred pitím zeleného čaju poradiť so svojím lekárom;
Čierny čaj - zdravý alebo nie? Aj keď čierny čaj nie je taký prospešný ako zelený čaj, patrí medzi najzdravšie čaje.
Jeho názov je daný tmavou farbou, ale pri pozornom pohľade je skôr tmavočerveno-oranžový, preto ho Číňania nazývali aj červený čaj.
Výhody: zlepšuje kardiovaskulárny systém, stimuluje imunitný systém, udržuje zdravie ústnej dutiny (fluorid bojuje proti zápachu z úst a baktériám v ústach), zlepšuje trávenie, dodáva energiu, pomáha pri chudnutí, je prospešný pre pokožku (obsahuje vitamíny B2, C, E), veľmi dobré pre vlasy, pretože pomáha znižovať hormón DHT, ktorý je zodpovedný za vypadávanie vlasov.
Čierny čaj, podobne ako káva, sa nekonzumuje pred jedlom alebo po jedle (môže sa piť pred jedlom najmenej hodinu a po jedle najmenej hodinu a pol).
Náhle vysadenie čierneho čaju má podobné účinky ako vysadenie kávy: tras, úzkosť, závraty, bolesť hlavy.
Môj názor je, že ak chcete dnes piť kávu, prestaňte piť čierny čaj, teda vyberme si, pretože oba nápoje sú bohaté na kofeín.
Rovnako ako pri zelenom čaji, aj v prípade ľudí užívajúcich lieky je lepšie konzultovať s lekárom.
Šokový čaj bojuje proti celulitíde a lieči choroby! Šokované kvety sú u nás veľmi dobre známe, používajú sa na čaj alebo ako tinktúra.
Šokový čaj má laxatívny účinok, odstraňuje toxíny z tela, pomáha chudnúť, spôsobuje silné potenie (v lete, skôr ako idem behať, vypijem šálku šokového čaju, super.)))
Konzumácia nárazov zmierňuje opuchy lýtok, detoxikuje organizmus a predchádza infekciám močových ciest. Myslím tým, že chodíte častejšie na toaletu, ale je to veľmi dobré!
Púpava lekárska - prírodný liek na pečeň Ak neviete, púpavový čaj výrazne znižuje stres. Áno, áno, hovorím vám! V poslednej dobe mám chaotický rozvrh, viem, kedy odchádzam. ale keď prídem domov. To už zjavne neviem! A snažím sa relaxovať veľa púpavového čaju! A naozaj to funguje, skúsme to!
Častá konzumácia púpavového čaju detoxikuje pečeň a odstraňuje obličkové kamene!
Nedávno som zistil, že listy púpavy sa dajú použiť aj do šalátu.Na jar sa určite postarám o otestovanie tohto šalátu, ktorý, zdá sa, chutí.
Môže za to zápcha! Zápcha - pre mňa starý problém a vždy som sa s tým snažil bojovať prírodnými spôsobmi, teda. NIE lieky. v najhoršom prípade - glycerínové čapíky.
Čaj Sveltaflor obsahuje kvety: senna, harmanček, šok, sulfín, levanduľa, mäta a všeobecne vás dostane z „slepej uličky“. )))
Brusnicový čaj je podľa mňa silnejší nápad! Teda, je to ako brať preháňadlo!
Odporúča sa pri chronickej zápche a nepodáva sa pri dlhodobých kúrach, je možné ho inštalovať obvyklým spôsobom a neprodukuje.
Niekoľko mesiacov som objavil aj čaj senna, v mojom prípade so zaručeným účinkom!
Moja rada je použiť ich v prípade potreby a rotáciou: Senna, Sveltaflor. a crusin, keď nič iné nefunguje!
Chutné ovocné čaje V lete veľmi rád pijem ľadové ovocné čaje! Sú lahodné a osviežujúce!
Používam ich na výrobu želé - príležitosť na rozmaznávanie a zároveň oázu zdravia.!
Budem piť čaj? Aké máš odporúčania?:)
15. októbra 2014
Pokrm z červenej cibule s paprikou a dukanskou kuracinou
Dnes som strávil nejaký čas v kuchyni, pretože mi došlo jedlo a musel som niečo behať improvizovať, už som si naplánoval ďalšie veci.
Keď som mal hektický deň, nemohol som si kúpiť zeleninu, jediné, čo som mal: červenú cibuľu, červenú papriku, paradajky, pečeň a kuracie stehná.
Takto sa ukázalo toto jedlo:
-5 stredne červených cibúľ
-1 červená paprika
-1 kg kuracej pečene
- KORENINY
-3 malé sušené chilli papričky
-1 lyžička olivového oleja
-500 ml vody
Olivový olej som dala na panvicu trochu zohriať, potom som pridala na kocky nakrájanú cibuľu a korenie.
Po 5 minútach som pridal veľmi dobre umytú pečeň a 500 ml vody.
Nechala som to povrieť asi 25-30 minút, potom som pridala korenie: papriku, čierne korenie, soľ, zázvor, koriander a veľmi malé nasekané čili papričky (milujem korenené jedlo).
Varilo sa to ďalších 10 minút a bolo to pripravené!
Jedlo sa dusí, tak poďte k stolu!:)
14. októbra 2014
Zvodné vône jesene.
11. okt 2014
Aké produkty som použil za posledné mesiace. (I)
Leto utieklo. uvoľnenie miesta pre úžasnú pani jeseň. čo nás prekvapuje každým ďalším dňom. keď 25 stupňov, keď 10. nevieš sa ani obliecť, aby si bol ok!
Keď si nakoniec ponecháme čas na sledovanie jej prirodzeného priebehu, poďme k osobnejším problémom, pane. “ .
Mal som produktívne mesiace, skrátka veľa spotrebovaných výrobkov, ktoré som choval v taškách a do ktorých som v poslednej dobe narážal, bolo treba ich prezentovať, chváliť alebo nie.!
Som vášnivým fanúšikom sprchovacích gélov a telových mliek. Sprchový gél ani telové krémy mi nikdy nedošli. Nič také neexistuje! Vždy mám výhrady!;))
Všetky výrobky na obrázkoch boli použité asi za 4 mesiace, nie veľa, ale ani málo, nie?
Nie je nič nové, že milujem sprchové gély Yves Rocher z radu Les Jardins du Monde: kávové zrno * moje obľúbené *, makadamiový orech, grapefruit, vetiver, diadémový kvet a zoznam pokračuje.
Majú senzačný a vytrvalý zápach a cena je viac ako prijateľná - 7,90 RON.
Okrem týchto som vyskúšala aj ten s netopierím kvetom. Pripadá mi to ideálne na jar, keď netopier kvitne a zaujme ťa svojimi esenciami.
Všeobecne sa k Mega Image nedostanem, automaticky nepoznám výrobky predávané v mojom vlastnom parku.
ale keď som dostala od Andreea, ten jahodový sprchový gél bol pri prvom teste láska:))) Je úplne lahodný, a hoci som vyskúšala aj iné sprchové gély s jahodovou príchuťou, zostáva v hornom 1!
Nájdete ho v Mega Image, ako som už povedal, za cenu 8 RON! Skutočne to stojí za to!
Kúpeľový olej Manufaktura s mätou a eukalyptom bol dobrý iba na horúce letné dni, keď sme sa dostali z práce domov a zastavili sme sa v kúpeľni, aby sme si oddýchli.
Poskytne vám osviežujúci pocit, vôňa nepretrváva. ale je to ok, nevysušuje to, pení to, cena nie je práve priateľská, okolo 25 ron som to zaplatil.
Na prvom obrázku úplne vpravo je sprchovací krém s kokosovým maslom Nectar of Nature - produkt, ktorý nájdete iba v obchodoch Carrefour.
Máte chuť otvoriť nádobu a zjesť ju, vonia tak dobre. Jedná sa o lacný produkt - 6 - 7 RON, v závislosti od proma, ktoré zarába všetky peniaze.
Keď už sme pri kokosovom, testoval som aj ten od Nivei-cena okolo 10 RON. Veľmi zvlhčujúci produkt, ale zdá sa, že jeho vôňa nie je taká perzistentná ako vôňa Nectar of Nature.
Anticelulitídny čistiaci gél s kávovým extraktom Zvelto sa mi nepáčil, stál niekde okolo 12 RON a okrem vône. nič!
Tie od značky Balea-DM sú dobre známe. lacný a dobrý, diverzifikovaný sortiment. limitované edície, aby sa nenudili a aby sa vždy vracali do obchodov hľadať novinky.
Asi to isté platí aj pre sprchové gély, prejdime na pleťové vody a telové krémy, pretože potrebujeme iba hydratáciu!
Vyššie máme:
- Telové maslo s kakaovým maslom a vitamínom E Avon - fenomenálne sladký a zvlhčujúci produkt!
Tiež sa mi páčilo - zvlhčuje, zanecháva pokožku veľmi jemnú, zápach pretrváva niekoľko hodín, množstvo 200 ml a cena sa pohybuje medzi 10 - 12 RON! Skutočný obchod!
- Krém proti celulitíde Revicel s feferónkami a morskými riasami - moja silná stránka pri liečbe celulitídy.
Len hovorím, že je to jediný krém, ktorý som si kúpila 4-krát naspäť a ktorému budem venovať samostatnú recenziu! Skutočne to stojí za to!
Ak niekde nájdete dobrú ponuku na tento krém, dajte mi vedieť!:)
-Telové maslo s mangom a trblietkami Balea - prvý produkt od Dm, ktorý ma sklamal. Po týždni nákupu a dvoch alebo troch použitiach zmenil vôňu aj konzistenciu, aj keď bol včas! Stálo to okolo 10 RON, akoby a považujem to za zlú investíciu.!
Má 400 ml a cena je 7,39 dolárov. Vonia veľmi dobre, konzistencia je viac ako príjemná, rýchlo preniká do pokožky a vôňa pretrváva niekoľko hodín. Vidím to ako ideálne na zimu, na suchú pokožku!
A pretože vás nechcem príliš nudiť, v najbližších dňoch bude nasledovať druhé kolo!:)